इस मौसम में एेेसे करें त्वचा की देखभाल

झुलसा देने वाली गर्मी के बाद बरसात का मौसम बड़ा ही खुशनुमा लगता है । तन-मन तरोताजा हो जाता है लेकिन इस खुशनुमा मौसम का भी सौंदर्य और स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है इसलिए बरसात में अपने सौंदर्य और अपने स्वास्थ्य के लिए अतिरिक्त देखभाल अवश्य करें । जिस तरह बाहर का वातावरण बारिश की वजह से गीला नजर आता है उसी तरह सौंदर्य और स्वास्थ्य भी गीला और बेजान-सा हो जाता है ।बरसात में त्वचा, केश और हाजमे के प्रति विशेष ध्यान देना चाहिए । अक्सर इस मौसम में पेट ठीक नहीं रहता । इससे चेहरे का आकर्षण खत्म हो जाता है। आंखों के नीचे काले धब्बे नजर आने लगते हैं इसलिए बेहतर यही है कि बरसात का आगमन होते ही अपने सौंदर्य रक्षा के प्रति जागरूक हो जाएं ।

त्वचा की देखभाल 
बरसात में त्वचा की सफाई बहुत जरूरी है क्योंकि फोड़े-फुंसियां होने की संभावनाएं अधिक रहती हैं । सफाई न करने से त्वचा के रोमछिद्र मैल से बंद हो जाते हैं और त्वचा-रोग हो जाता है । प्रतिदिन स्नान करते वक्त त्वचा की सफाई अवश्य करनी चाहिए । सफाई के लिए उबटन का इस्तेमाल करें और भाप लें ।

बारिश के दिनों में पीली सरसों का उबटन उपयोग में लाएं । पीली सरसों को साफ करके हल्का भून लें, फिर स्नान करने से पूर्व उसे दूध के साथ पीस लें और पूरे शरीर पर उबटन लगाएं । यह उबटन रोमछिद्रों को खोल कर त्वचा में निखार लाता है ।

- बारिश में चेहरे हाथ व पैरों पर कच्चे दूध की मालिश करें या उससे त्वचा पोंछें । इससे त्वचा साफ व मुलायम हो जाती है । 

परफैक्ट लुक के लिए गर्मियों में करें Hot Make-up

- अगर आपको बारिश में भीगने का शौक है तो अवश्य भीगें लेकिन इसके बाद रुई के फाहे को एस्ट्रिन्जैंट में भिगो कर चेहरे पर फिराएं । आंखों के चारों तरफ न लगाएं । इससे चेहरे पर फोड़े-फुंसियां नहीं होतीं । बरसात के मौसम में महीने में एक बार फेशियल करें तथा सप्ताह में एक बार फेसपैक लगाएं ।

- बरसात में बहुत-सी लड़कियों या महिलाओं के पैरों के तलवे व एड़ियां बहुत काले और फटे-फटे से हो जाते हैं इसलिए स्नान करते वक्त या रात को सोते समय पहले गर्म पानी और साबुन से पैरों की कड़ी त्वचा, दरारों को ब्रश की सहायता से रगड़ कर साफ करें । उसके बाद एड़ियों पर आलिव आयल लगाएं । इस मौसम में कोहनियां भी काली हो जाती हैं । इन्हें प्रतिदिन साबुन से साफ करें । नींबू के टुकड़े करके कोहनियों पर लगाएं ।