विश्व तम्बाकू निषेध दिवस पर जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन

विश्व तम्बाकू निषेध दिवस के अवसर पर स्माइल फाउंडेशन दवारा पिंड जस्सिआ की झुग्गियों में जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया, कार्यक्रम में डॉक्टर जी पी सिंह ने सम्बोधित करते हुए कहा कि तम्बाकू एक धीमा जहर है जो सेवन करने वाले व्यक्ति को धीरे धीरे करके मौत के मुँह मे धकेलता रहता है। लोग जाने अनजाने मे तम्बाकू उत्पादों का सेवन करते रहते है, धीरे धीरे शौक लत मेँ परिवर्तित हो जाता है और तब नशा आनंद प्राप्ति के लिए नहीं बल्कि ना चाहते हुए भी किया जाता है, सिगरेट, बीडी और हुक्के का हर कश एवं गुटखे, जर्दे, खैनी की हर चुटकी हर पल मौत की ओर ले जा रही होती है। तम्बाकू के सेवन से हमारे फेफड़े कमजोर होते है जिससे हमें कई बीमारियों के चपेट में आने का खतरा बढ़ जाता है, तम्बाखू के सेवन से फेफड़े के कैंसर, मुँह के कैंसर, बहरापन, पेट कि बीमारियां और हड्डियों के रोग हो सकते है जो कि जानलेवा है! सिगरेट के धुंए में कैंसर पैदा करने वाले 45 रसायन होते है और निकोटिन के हमारे दिमाग पर गहरा असर होता है! गर्भवती महिलाओं में तम्बाखू कि वजह से गर्भपात होने के खतरे होते है! प्रोजेक्ट मैनेजर सीताराम नैण ने कहा की विश्व में हर साल लगभग 60 लाख और भारत में लगभग 9 लाख लोगों कि मौत तम्बाकू व तम्बाकू उत्पादों के सेवन से होती है! इसीलिए हमें तम्बाकू व तम्बाकू उत्पादों के सेवन से परहेज करना चाहिए! नशा छोड़ने के तरीको के बारे में बताते हुए कहा कि नशा छोड्ने का मन से निश्चय करेँ,यदि नशा एक बार मेँ झटके से छोड्ना मुश्किल लगे तो धीरे धीरे मात्रा कम करते हुए छोड़ें, सभी मित्रोँ,परिचितों को बता दें कि आपने नशा छोड दिया है ताकि वे आपको नशा करने के लिये बाध्य ना करेँ, अपने पास सिगरेट, गुटखा, तम्बाकू, एवँ माचिस आदि रखना छोड देँ, खान पान एवं लाइफ स्टाइल में सुधार करें,दृढ इच्छाशक्ति से हम तम्बाकू की लत से छुटकारा पा सकते है या फिर नशा मुक्ति केंद्र कि सहायता से हम तम्बाकू कि लत छोड़ सकते है! कार्यक्रम में उपश्थित सभी लोगो को तम्बाकू सेवन नहीं करने कि शपथ दिलाई गयी! कार्यक्रम में मीनू, गगनदीप, अर्श एवं डेविट सिंह मौजूद रहे!