शारीरिक फिटनेस को प्रभावित करती है वैवाहिक स्थिति

Edited By Pardeep,Updated: 16 Dec, 2018 04:37 AM

marital status affects physical fitness

जहां तलाक अथवा एक नया संबंध किसी व्यक्ति के जीवन में कई तरह के परिवर्तन लाता है, एक नए अध्ययन में इसका संबंध शारीरिक गतिविधियों के घटते स्तरों के साथ जोड़ा गया है।  अध्ययन के परिणाम दर्शाते हैं कि पुरुष, जो तलाक दे देते हैं तथा महिलाएं, जो नए...

जहां तलाक अथवा एक नया संबंध किसी व्यक्ति के जीवन में कई तरह के परिवर्तन लाता है, एक नए अध्ययन में इसका संबंध शारीरिक गतिविधियों के घटते स्तरों के साथ जोड़ा गया है। अध्ययन के परिणाम दर्शाते हैं कि पुरुष, जो तलाक दे देते हैं तथा महिलाएं, जो नए पार्टनर पा लेती हैं, अपनी शारीरिक गतिविधियां अथवा व्यायाम को कम कर देते हैं। वे पुरुष, जिन्हें तलाक मिल जाता है, उनके गैर व्यायाम कदमों की कुल संख्या में कमी आई जबकि सारा जीवन विवाहित रहने वाली महिलाओं की तुलना में जिन महिलाओं को एक नया जीवन साथी मिल जाता है उनके कदमों में उल्लेखनीय रूप से गिरावट आती है।

शोधकत्र्ताओं के अनुसार शारीरिक गतिविधि पर वैवाहिक स्थिति में परिवर्तन के प्रभावों बारे किसी एक कारक बारे ब्यौरा देना कठिन है। फिनलैंड स्थित यूनिवॢसटी आफ ज्यावास्किला से पोस्टडॉक्टोरल शोधकत्र्ता कैस्पर सालिन का कहना है कि ऐसा दिखाई देता है कि संबंधों में बदलाव पुरुषों तथा महिलाओं की शारीरिक गतिविधियों पर अलग-अलग तरह के प्रभाव डालते हैं। जर्नल आफ पब्लिक हैल्थ में प्रकाशित अध्ययन के लिए शोधकत्र्ताओं के दल ने 34 तथा 49 आयु वर्ग के बीच के 1051 प्रतिभागियों को शामिल किया। उन्होंने सामाजिक-आर्थिक स्थिति तथा शारीरिक गतिविधि में परिवर्तन के बीच संबंधों की भी जांच की। 

उन्होंने पाया कि सर्वोच्च सामाजिक-आर्थिक दर्जे वाले पुरुषों तथा महिलाओं के बीच 4 वर्षों के दौरान एरोबिक स्टैप्स में उल्लेखनीय रूप से वृद्धि हुई। यहां एरोबिक स्टैप्स का मतलब गतिविधियों के दौरान लिए गए उन कदमों से है जो बिना किसी व्यवधान के प्रति मिनट 60 या अधिक कदमों की रफ्तार से कम से कम 10 मिनटों तक रहते हैं। सालिन ने बताया कि स्टैप्स की संख्या में वृद्धि उच्च सामाजिक वर्गों पर केन्द्रित होती है विशेषकर एरोबिक स्टैप्स के मामले में। उन्होंने कहा कि शारीरिक फिटनैस तथा कार्य करने की क्षमता बनाए रखने के मद्देनजर यह महत्वपूर्ण है कि एरोबिक स्टैप्स की संख्या में बढ़ौतरी की जाए।-स्वास्थ्य चर्चा

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