अनिद्रा ने कर रखा है आपका जीना हराम तो ये उपाय दिलाएंगे आराम

Edited By Lata,Updated: 17 Jan, 2020 04:22 PM

suffering from insomnia do all this

आज के समय में हर कोई दिन रात अपने घर को चलाने के लिए मेहनत करता है। लेकिन कई बार

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आज के समय में हर कोई दिन रात अपने घर को चलाने के लिए मेहनत करता है। लेकिन कई बार तनाव भरी लाइफ में नींद न आने में कई तरह की मुसीबतों का सामना करना पड़ता है। दिनभर की थकान के बाद हर व्यक्ति आराम की नींद सोना चाहता है, किंतु कई बार रात में नींद न आने की समस्या होती है। नींद न आने की समस्या से ग्रसित कई लोग नींद की दवा लेकर सोते हैं। ऐसे में दवा का नकारात्मक असर उनके शरीर पर भी पड़ता है। वास्तु शास्त्र में इस समस्या को दूर करने के लिए कुछ कुछ उपाय बताए गए हैं।
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कहते हैं कि इस बात का खास ध्यान रखना चाहिए कि आपके बेडरूम के ऊपर पानी का कोई स्त्रोत न हो। इससे घर में नकारात्मक ऊर्जा का वास होता है। जिससे अनिद्रा की समस्या होती है।
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कुछ लोग अपने बेडरूम में इलेक्ट्रॉनिक सामान जैसे कि टीवी या कंप्यूटर रखते हैं। वास्तु में इसे दोष माना गया है। भूलकर भी इन चीजों को अपने बेडरूम में न रखें। 
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अपने कमरे में बेड का ध्यान रखें। अगर आपका बेड गलत दिशा में रखा गया है तो इससे भी आपकी जिंदगी पर खराब असर पड़ सकता है। 

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