गर्मी के मौसम में बच्चों को दें  ORS,ऐसे करें तैयार

जैसे कि गर्मी के मौसम में डायरियां फैलने का खतरा ज्यादा बना रहता है इसलिए हमें कई चीजों पर ध्यान देना जरूरी  है। इन्हीं में से एक है ORS का घोल तैयार करना। 

1.ओआरएस तैयार करने से पहले साबुन से अच्छी तरह अपने हाथ धो लें।
2.ओआरएस घोल तैयार करने से पहले पैकेट पर लिखे दिशा-निर्देशों को अच्छी तरह पढ़ लें। 
3.छोटी पुड़िया को 200 मिलीलीटर और बड़ी पुड़िया को 1 लीटर पीने के स्वच्छ पानी में घोलें।
4. घोलने के बाद इसे उबालना नहीं है। बिलकुल सही नाप अत्यंत आवश्यक है। अगर आप पानी की उचित मात्रा नहीं डालेंगे तो इससे डायरिया का दुष्प्रभाव बढ़ सकता है।
5.ओआरएस घोल को केवल पानी में ही तैयार करें। 
6.दूध, सूप, फलों के रस और सॉफ्ट ड्रिंक के साथ इसका सेवन नहीं करना चाहिए। साथ ही इसमें अतिरिक्त चीनी या ग्लूकोस पाउडर भी नहीं मिलाना चाहिए।
7.इस घोल को अच्छी तरह मिलाने के बाद एक साफ कप से बच्चे को पिलाएं। बोतल से इस घोल को नहीं पिलाना चाहिए। थोड़ी थोड़ी देर के अंतर से बताई गई समयावधि में इस घोल को खत्म करना है। एक साथ बहुत अधिक मात्रा में पिलाने से नुकसान हो सकता है।