Edited By Sonia Goswami,Updated: 04 Mar, 2019 01:35 PM
आप कितनी बार सिगरेट छोड़ने का वादा और इरादा कर चुके हैं।
आप कितनी बार सिगरेट छोड़ने का वादा और इरादा कर चुके हैं। लेकिन, ये सब बातें कुछ दिनों में गायब हो जाती हैं। हकीकत यह है कि सिगरेट छोड़ने के इरादे अकसर इसलिए नाकाम होते रहे हैं क्योंकि न तो आप इसके लिए मानसिक और शारीरिक रूप से पूरी तरह तैयार थे और न ही आप इसके प्रति पूरी तरह प्रतिबद्ध थे। समस्या यह है कि सिगरेट छोड़ने को लेकर हम अव्यावहारिक लक्ष्य बनाते हैं और इसी का परिणाम होता है कि हम इसमें कामयाब नहीं हो पाते। इसके अलावा इस वीडियो में आप देख सकते हैं कि कैसे तेल इसमें मदद करता है।