सोते समय बॉडी करती है ये जरूरी काम,क्या जानते हैं आप

Edited By Punjab Kesari,Updated: 06 May, 2018 11:02 AM

what happens to your body when you are asleep

दिन भर की थकान के बाद रात को सोना बहुत जरूरी है। इससे हम अगले दिन के लिए एक्टिव तो हो जाते हैं, साथ ही सोते समय शरीर कई महत्वपूर्ण कार्य भी करता है, जो जागते समय बॉडी नहीं कर पाती। सोते समय दिल की गति थोड़ी धीमी हो जाती है, हम लोग नींद लेते...

दिन भर की थकान के बाद रात को सोना बहुत जरूरी है। इससे हम अगले दिन के लिए एक्टिव तो हो जाते हैं, साथ ही सोते समय शरीर कई महत्वपूर्ण कार्य भी करता है, जो जागते समय बॉडी नहीं कर पाती। सोते समय दिल की गति थोड़ी धीमी हो जाती है, हम लोग नींद लेते हुए सैंस ऑर्गेन का ज्यादा इस्तेमाल नहीं कर पाते। इसके अलावा भी और बहुत से बदलाव आते हैं जो नींद लेते समय आते हैं, आइए वीडियो में देखें
 

Related Story

India

397/4

50.0

New Zealand

327/10

48.5

India win by 70 runs

RR 7.94
img title
img title

Be on the top of everything happening around the world.

Try Premium Service.

Subscribe Now!