4 minutes ago
45 minutes ago
1 hour ago
2 hours ago
3 hours ago
4 hours ago
5 hours ago
6 hours ago
13 hours ago
15 hours ago
17 hours ago
19 hours ago
20 hours ago
21 hours ago
23 hours ago
1 day ago
Thursday
Main Menu
धर्म/कुंडली टीवी
नारी
Photos
Videos
हिमाचल प्रदेश
पंजाब
हरियाणा
उत्तर प्रदेश
Breaking
98 साल की इस महिला को सलाम, योग में बाबा रामदेव को भी दे रही हैं मात
Edited By vasudha,Updated: 21 Jun, 2018 08:02 PM
देशभर में चौथा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। भारत में भी प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी समेत कई नेताओं ने योगाभ्यास किया। योग दिवस के इस मौके पर हम जिक्र करने जा रहे हैं कोयंबटूर...
नेशनल डेस्क: देशभर में चौथा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। भारत में भी प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी समेत कई नेताओं ने योगाभ्यास किया। योग दिवस के इस मौके पर हम जिक्र करने जा रहे हैं कोयंबटूर की दादी का जिन्हे भारत की सबसे बुजुर्ग योग गुरु के नाम से जाना जाता है। 98 साल की नन्नामल रोजाना योग करती हैं और सिखाती भी हैं। वे 20 से अधिक कठिन आसनों को बेहद आसानी से कर लेती हैं। नन्नामल योग को अपना दिनचर्या का काम मानती है। उन्होंने इसकी शिक्षा अपने पिता से ली थी जो खुद एक चिकित्सक थे। पूरी जिंदगी सेहतमंद रहने और दूसरों को स्वस्थ बनाने के लिए समर्पित नन्नामल का शरीर आज भी इतना फ्लेक्सिबल है जितना किसी छोटे बच्चे का होता है। वह रोजाना सुबह उठकर आधा लीटर पानी पीती हैं और बच्चों को योग सिखाने निकल जाती हैं। वे अपनी डाइट का खास ख्याल रखती हैं इसमें वे ऐसी चीजें शामिल करती हैं जिसमें फायबर और कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है। नन्नामल योग प्रशिक्षक होने के साथ ही साथ प्राकृतिक जीवन की बहुत बड़ी अनुयायी हैं। उनके अनुसार प्रकृति के नजदीक रहने से हर आदमी स्वस्थ रहता है और उसमें एनर्जी भरी रहती है। पूरी दुनिया में लगभग इनके 600 छात्र हैं। पहले वो अपने घर में कुछ लोगों को ही योग सिखाती थीं पर एक प्रतियोगिता में भाग लेने के बाद इनको प्रसिद्धि मिली, जिसके बाद ये 100 से ज़्यादा प्रतियोगिताओं में हिस्सा ले चुकी हैं।
Shocking Video: दिल्ली रोहिणी में अधूरे फ्लाईओवर से लटका मिला शख्स का शव, पुलिस को आत्महत्या का शक
पाक-ईरान ने कश्मीर मुद्दे पर दिया संयुक्त बयान, भारत से मिला करारा जवाब
US में वरिष्ठ अमेरिकी राजनयिक ने जैन मंदिर के किए दर्शन, जैन समुदाय का जताया आभार
दूसरे फेस के मतदान से पहले बृजभूषण का बड़ा दावा कहा- ‘मैं एक मज़बूत प्रत्यशी, कैसरगंज से चुनाव...
JDU नेता की हत्या के बाद सियासत तेज, राजद बोली- NDA सरकार ने बिहार में अपराधी राज कर दिया कायम तो...
अरुणाचल प्रदेश में भारी भूस्खलन से चीन सीमा को जोड़ने वाला राजमार्ग का एक बड़ा हिस्सा बह गया
भयानक एक्सीडेंट: हाईवे पर खड़े ट्रक से कार के टकराने से नवजात शिशु सहित 6 की मौत
डीलरशिप पर पहुंचनी शुरू हुई 2024 Bajaj Pulsar 220F बाइक, जल्द देगी दस्तक
इंडिया गेट के पास आइसक्रीम बेचने वाले व्यक्ति की चाकू घोंपकर हत्या, गिरफ्तार हुआ आरोपी
आम आदमी पार्टी ने लोकसभा चुनाव से पहले सुनीता केजरीवाल को दी बड़ी जिम्मेदारी
CAD $
25/04/2024 09:30 IST
USD $
AUD $
EUR €
NZD $
AED د.إ
GBP £
Bitcoin
Ethereum
Tether
BNB
USD Coin
XRP
Terra
Solana
18.4
20.0
Chennai Super Kings win by 6 wickets
मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए बहुत खास रहेगा। ऑनलाइन काम कर रहे लोगों को कोई बड़ा
वृष राशि के जातक किसी जगह घूमने-फिरने का प्लान बना सकते हैं। बहन या भाई के साथ किसी बात को
मिथुन राशि वालों आज बेवजह की जिद आपको भारी पड़ सकती है। सामाजिक कार्यक्रमों में बढ़-चढ़कर हिस्सा लेंगे। माता
कर्क राशि वालों आज आपको कार्यक्षेत्र से जुड़ी कोई नई जानकारी मिल सकती है। जो छात्र पढ़ रहे हैं उन्हें
सिंह राशि के जातकों को आज बड़ी उपलब्धि हासिल हो सकती है। काम को पूरा करने के लिए काफी भागदौड़
कन्या राशि आज घर में कोई मांगलिक कार्यक्रम करवाने का प्लान बनाएंगे। धन के मामले में बिलकुल भी
तुला राशि के जातक कोई वाहन या प्रॉपर्टी खरीद सकते हैं। संतान के करियर को लेकर चिंतित रहेंगे। दोस्त
वृश्चिक राशि वालो आज किसी जगह से आपको खुशखबरी सुनने को मिल सकती है। आय तो होगी लेकिन
धनु राशि वालों आज जीवन में अनचाही समस्याओं का सामना करना पड़ेगा। कार्यक्षेत्र में काम का दवाब अधिक
मकर राशि वालों आज आपका कोई अधूरा सपना पूरा हो सकता है। इस राशि के छात्र अपनी पढ़ाई पर ध्यान दें
कुम्भ राशि के जातक कार्यक्षेत्र में अपनी गलतियों को नजरअंदाज न करें। किसी खास व्यक्ति से मुलाकात
मीन राशि के जातक करियर से जुड़ा फैसला बहुत ही सोच-समझ कर लें। पारिवारिक विवाद आपके लिए समस्या बन
Be on the top of everything happening around the world.
Try Punjab Kesari E-Paper Premium Service.
फीडबैक दें
Thoughts
Jokes