अब न्‍यूयॉर्क में 'न्यूड योग' करेंगे महिलाएं एवं पुरुष

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Monday, January 27, 2014-1:52 PM

न्यूयॉर्क: न्यूयॉर्क के योग स्टूडियो में पुरुषों की 'नग्न योग' क्‍लास की बढ़ती लोकप्रियता से संकेत लेते हुए, अब इसके आयोजक नग्न योग के सहशिक्षण की पेशकश कर रहे हैं। 'बोल्ड एंड नेकेड' (साहसी और नग्न) योग के नाम से जाने जाने वाले इस योग की पुरुषों और महिलाओं की सहशिक्षण कक्षाओं की समय सारिणी पेश की जाएगी।

इन योग मालिकों का कहना है कि इस तरह का योग प्रशिक्षण आरामदेह महसूस  और इस अवस्था में योग करने से आत्म विश्वास बढ़ता है। अपनी साथी मोनिका वर्नर के साथ ये योग स्टूडियो चलाने वाले वो जोस्ची श्‍वार्ज ने कहा कि न्यूड योग से शरीर के प्रति आपके नकारात्मक एहसास दूर होता है और आप खुद को अधिक स्वीकार कर अधिक गहराई तक जुड़ते हैं।

इनकी वेबसाइट पर कहा गया है कि यह खुद को जानने, स्वीकार करने और प्यार करने के लिए है। योग का हिस्सा अपने शरीर का सम्मान करना और उससे जुड़ना है। वर्नर ने कहा कि जब वस्‍त्रहीनता की अवस्था में आपमें ज्यादा आत्मविश्वास आता है, तब कपड़े पहनने के बाद भी आप में उतना ही आत्मविश्वास बना रहता है।

 


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