गंजापन दूर करने के आसान और घरेलू इलाज

कम उम्र में ही बालों का झड़ जाना एक आम सी समस्या बन गई है हालांकि यह समस्या आदमी और औरत दोनों को ही हो सकती है लेकिन पुरुष इसके ज्यादा ही शिकार होते हैं। गंजेपन को एलोपेसिया भी कहते हैं। जब असामान्य रूप से बहुत तेजी से बाल झड़ने लगते हैं तो नए बाल उतनी तेजी से नहीं उग पाते या फिर वे  पहले के मुकाबले अधिक पतले और कमजोर उगते हैं तो गंजेपन की संभावना ज्यादा हो जाती है। 

गंजेपन के कारण

गंजेपन के कई कारण हो सकते हैं जैसे बालों की जड़ों का कमजोर होना, पिट्यूटरी ग्लैंड में हार्मोन्स की कमी, सिर पर रूसी की अधिकता, बालों की जड़ों में पोषक तत्वों की कमी, क्रोध, शोक, चिंता, अधिक मानसिक परिश्रम, अधिक गरम भोजन, सिर में बढ़ती गर्मी, भोजन में विटामिंस मिनिरल्स, रेशा एवं आभ्यंतर रस हार्मोन्स की कमी, लगातार सिर दर्द रहने से रक्त संचार में कमी, भोजन का सही ढंग से न पचना, सिर के स्नायुओं में प्राण प्रवाह की कमी।

गंजेपन का इलाज

सबसे महत्वपूर्ण तत्व जो गंजापन दूर कर सकते हैं वे हैं- जिंक, कापर ,लोह तत्व और सिलिका। जिंक में गंजापन नष्ट करने वाले तत्व पाए जाते हैं। केले, अंजीर,बेंगन ,आलू और स्ट्राबेरी में जिंक की संतोषप्रद मात्रा निहित होती है। रक्त में हीमोग्लोबिन की वृद्धि के लिए कॉपर सहायता करता है। दालें,सोयाबीन और वालनट आदि में कॉपर तत्व पाया जाता है।

1. उड़द की दाल को उबाल कर पीस लें। रात को सोते समय इस पिट्ठी का लेप सिर पर कुछ दिनों लगाएं और सुबह सिर धो लें। इससे गंजापन दूर होने लगेगा। 

2. मेथी को पूरी रात भिगो दें और सुबह उसे गाढ़ी दही में मिला कर अपने बालों और जड़ो में लगाएं। उसके बाद बालों को धो लें इससे रूसी और सिर की त्वचा में जो भी समस्या होगी वह दूर हो जाएगी। 

3. हरे धनिए का लेप जिस स्थान पर बाल उड़ गए हैं, वहां करने से बाल उगने लगते हैं।

4. थोड़ी सी मुलैठी और केसर दूध में डाल कर उसका पेस्ट बनाकर सोते समय सिर में लगाने से गंजेपन की समस्या दूर होती है।

5. केले का गूदा निकालकर उसे नीँबू के रस में मिलाकर सिर पर लगाने से बालों के उड़ने की समस्या में लाभ होता है।

6. अनार की पती पीसकर पर लगाने से गंजेपन दूर होता है।

7. प्याज काटकर दो भाग करें। आधे प्याज को सिर पर 5 मिनट रोज रगडें, बाल आने लगेंगे।