Edited By Sonia Goswami,Updated: 14 Jul, 2018 04:27 PM
फीफा वर्ल्ड कप का ताज किसके सिर सजेगा ये तो वक्त बताएगा लेकिन आज पंजाब केसरी हैल्थ आपके लिए लाया है कुछ व्यायाम जिसे करने से आप फुटबालर की तरह तेजी से अपने पैर चला सकते है।
फीफा वर्ल्ड कप का ताज किसके सिर सजेगा ये तो वक्त बताएगा लेकिन आज पंजाब केसरी हैल्थ आपके लिए लाया है कुछ व्यायाम जिसे करने से आप फुटबालर की तरह तेजी से अपने पैर चला सकते है। आइए वीडियो में देखते हैं कि कैसे ये व्यायाम आपके लिए लाभदायक साबित हो सकते हैं।