Edited By ,Updated: 04 Apr, 2017 11:00 AM
गर्मियों में फलों का सेवन करने से शरीर में पानी की कमी पूरी हो जाती है। तरबूज, खरबूजा,सेब और आम...
गर्मियों में फलों का सेवन करने से शरीर में पानी की कमी पूरी हो जाती है। तरबूज, खरबूजा,सेब और आम जैसे फल सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। खरबूजा स्वाद के साथ-साथ पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। यह गर्मी से बचाव और तरोताजा रखता है। इसके अलावा सेहत से जुडी बहुत से परेशानियों से राहत पाने के लिए भी खरबूजा फायदेमंद हैं। आइए वीडियो में देखें इसके फायदे