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दही का सेवन हमारी सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता है।
अमेरिका में पिछले दस वर्षों से महिलाओं में शराब का सेवन बढ़ता जा रहा है। विशेषज्ञों का कहना है कि आमतौर पर 18 से 25 साल के पुरुष अत्याधिक शराब का...
आंवले का जूस हमारी सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसके सेवन से आप कई तरह
सत्तू का सेवन करने से गैस, अपच और एसिडिटी से राहत मिलती है। इसका सेवन करने से शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स भी बाहर निकलते हैं। इसमें फाइबर, आयरन,...
दूध कैल्शियम से भरपूर होता जिसकी वजह से हमारी सेहत के लिए
आज आपको कुछ ऐसे घरेलू चीजें बताते हैं जिनका इस्तेमाल करने से आप दर्द से राहत पा सकते हैं। आइए जानते हैं।
मुनक्के का सेवन हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। मुन
फाइबर प्लांट बेस्ड खाद्य पदार्थों में मौजूद होता है। यह दो तरह का होता है सॉल्युबल फाइबर और इनसॉल्युबर फाइबर। इसके अलावा कुछ ऐसे फूड्स भी हैं जिनका...
कोलेस्ट्रॉल का कंट्रोल में रहना हमारे लिए बेहद जरुरी है क्यूं
ठंडी चीजों की बात करें तो गर्मियों में पुदीने की पत्तियों का सेवन बेहद लाभकारी माना जाता है। इनकी तासीर ठंडी होती है ऐसे में बहुत से लोग इस मौसम में...
बढ़ते वजन को कम करने के लिए आप सीड्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। चिया सीड्स, तरबूज, खरबूजा, तिल, अलसी जैसे सीड्स का सेवन करके आप बढ़ते वजन को कम कर सकते...
खीरा कई तरह की बीमारियों को दूर रखता है और शरीर को लंबे समय तक हेल्दी भी रखता है। सिर्फ यही नहीं इसका सेवन करने से शरीर को कुछ और स्वास्थ्य लाभ भी...
आम में सोडियम, पौटेशियम, आयरन और विटामिन-सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसका सेवन करने से शरीर की इम्यूनिटी भी मजबूत होती है और थकान दूर होती है ।
जरुरत से ज्यादा मीठे का सेवन शरीर के लिए हानिकारक भी हो सकता है। इसके कारण मोटापा, डायबिटीज, हार्मोन्ल असंतुलन, हाई बीपी, दिल संबंधी रोगों जैसी गंभीर...
चॉकलेट या इससे बनी चीजों का सेवन करना हर किसी को
शहतूत गर्मियों में मिलने वाला बेहद स्वादिष्ट फलों में से एक है। इसे खाने के बहुत से फायदे हैं क्योंकि इसमें कई तरह के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं।
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03/05/2024 17:30 IST
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आज का दिन आपके लिए काफी रोमांचक रहने वाला है। जीवन के सब दुःख-दर्द दूर हो जाएंगे। दोस्तों के साथ घूमने-फिरने
वृष राशि वालों आज आप उच्च लोगों के साथ मेल-मिलाप में व्यस्त रहेंगे। इस राशि के युवा जातकों को जॉब का बेहतरीन ऑफर
मिथुन राशि वाले जो पारिवारिक बिजनेस से जुड़े हैं उन्हें सफलता मिलने की पूरी संभावना है। धन लाभ के योग बन
कर्क राशि वालों नया काम शुरू करने के लिए समय अनुकूल चल रहा है। आप किसी सामाजिक कार्यक्रम का
सिंह राशि वालों व्यापारी वर्ग के लोगों के लिए दिन मुनाफा कमाने वाला रहेगा। आपकी आर्थिक स्थिति पहले से मजबूत होगी। परिवारजनों
कन्या राशि वालों ऑफिस में आपके प्रोजेक्ट के सकारात्मक परिणाम मिलेंगे। कार्यक्षेत्र में व्यस्तता अधिक रहेगी। व्यावसायिक
तुला राशि वालों आपके दिन की शुरुआत बेहद सुखद रहेगी। काफी समय से रुका हुआ काम आज संपन्न हो सकता
वृश्चिक राशि वालों आज घर की सुख सुविधा संबंधी चीजों पर खर्च हो सकता है। आर्थिक स्थिति बिगड़ सकती है। सोच
धनु राशि वालों कुछ लोग स्वार्थ की भावना से आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं। जितना हो सके अपनी योजनाओं को किसी
मकर राशि वालों आय के स्त्रोत बढ़ने से रुके हुए कार्यों में गति आएगी। युवा वर्ग भविष्य को लेकर ज्यादा फोकस रहेंगे। दांपत्य जीवन
कुंभ राशि वालों आज का दिन शानदार रहेगा। बिजनेस संबंधित निवेश करना आपके लिए उत्तम रहेगा। सरकारी जॉब कर रहे
मीन राशि वालों किसी अनुभवी व्यक्ति के मार्गदर्शन से कई मुश्किलों का निवारण होगा। युवाओं को रोजगार के बेहतरीन
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