Edited By Sahil Kumar,Updated: 18 Nov, 2025 08:34 PM
हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल पाए जाते हैं, गुड कोलेस्ट्रॉल (HDL) और बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL)। जहां गुड कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए फायदेमंद होता है, वहीं बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने से हृदय रोगों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। ऐसे में शरीर में...
नेशनल डेस्कः हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल पाए जाते हैं, गुड कोलेस्ट्रॉल (HDL) और बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL)। जहां गुड कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए फायदेमंद होता है, वहीं बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने से हृदय रोगों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। ऐसे में शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने के संकेतों को समय रहते पहचानना बेहद जरूरी है। फोर्टिस अस्पताल के डॉक्टर राहुल भार्गव के अनुसार, शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने के सात प्रमुख लक्षण दिखाई देते हैं। जिनको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
स्किन पर पीली परत जमना: चेहरे, आंखों के आस-पास या कानों के पास त्वचा पर पीली-पीली परत जमने लगती है। यह बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल का साफ संकेत है।
बार-बार थकान महसूस होना: यदि बिना किसी भारी काम के भी व्यक्ति को लगातार थकान और कमजोरी महसूस होती है, तो यह कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का लक्षण हो सकता है।
सांस फूलना: सीढ़ियां चढ़ते समय या थोड़ा चलने पर भी सांस फूलना, शरीर में कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने का संकेत देता है।
छाती में दर्द: बार-बार या हल्का-हल्का सीने में दर्द महसूस होना इस बात का इशारा है कि शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ रहा है।
हाई ब्लड प्रेशर: कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने से हाई बीपी की समस्या हो सकती है, खासकर सर्दियों के मौसम में।
हाथ-पैर सुन्न होना: जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है, तो रक्त प्रवाह प्रभावित होता है, जिससे हाथों और पैरों में झनझनाहट या सुन्नपन महसूस हो सकता है।
पैरों में दर्द: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल की अधिकता के कारण पैरों में दर्द और भारीपन की शिकायत भी आम हो जाती है।
डॉ. भार्गव सलाह देते हैं कि यदि इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और नियमित रूप से लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करवाएं। साथ ही संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रखा जा सकता है।