Edited By Mansa Devi,Updated: 29 Jan, 2026 02:41 PM

इंस्टाग्राम पर कई बार ऐसे विज्ञापन दिखाई देते हैं जो बिल्कुल आपकी हाल की बातचीत या पसंद के मुताबिक होते हैं। इसे देखकर यूजर्स में अक्सर यह शक पैदा हो जाता है कि क्या इंस्टाग्राम उनका फोन माइक्रोफोन के जरिए सुन रहा है।
नेशनल डेस्क: इंस्टाग्राम पर कई बार ऐसे विज्ञापन दिखाई देते हैं जो बिल्कुल आपकी हाल की बातचीत या पसंद के मुताबिक होते हैं। इसे देखकर यूजर्स में अक्सर यह शक पैदा हो जाता है कि क्या इंस्टाग्राम उनका फोन माइक्रोफोन के जरिए सुन रहा है। यह अफवाह इतनी फैल गई कि खुद इंस्टाग्राम के हेड एडम मोसेरी को सामने आकर सफाई देनी पड़ी। उन्होंने स्पष्ट किया कि इंस्टाग्राम आपकी आवाज नहीं सुनता।
विज्ञापन इतने पर्सनल क्यों दिखाई देते हैं
एडम मोसेरी के मुताबिक, इंस्टाग्राम यूजर्स की ऑनलाइन एक्टिविटी को गहराई से एनालाइज करता है। यह देखा जाता है कि आप किन पोस्ट्स पर लाइक या कमेंट करते हैं, क्या सेव करते हैं, क्या सर्च करते हैं और ऐप पर आपकी अन्य गतिविधियां क्या हैं। इसके अलावा, मेटा पिक्सल और कुकीज की मदद से इंस्टाग्राम यह भी जानता है कि आप थर्ड-पार्टी वेबसाइट्स और ऐप्स पर क्या कर रहे हैं। यही कारण है कि कभी-कभी ऐसा लगता है कि आपने किसी चीज़ के बारे में बात की और कुछ समय बाद उसी से जुड़े विज्ञापन आपको दिखाई देने लगते हैं।
मेटा अकाउंट्स सेंटर से विज्ञापन सेटिंग्स कंट्रोल करें
मेटा ने इंस्टाग्राम, फेसबुक और अन्य प्लेटफॉर्म्स की विज्ञापन सेटिंग्स को अकाउंट्स सेंटर में एक जगह कर दिया है। यहां से यूजर्स तय कर सकते हैं कि मेटा उनकी कौन-सी जानकारी का इस्तेमाल विज्ञापन दिखाने के लिए करे। Ad Preferences में जाकर “Ad partners से मिलने वाली Activity information” को बंद किया जा सकता है। ऐसा करने से इंस्टाग्राम आपके बाहरी वेबसाइट्स और ऐप्स पर की गई गतिविधियों के आधार पर कम विज्ञापन दिखाता है।
मेटा ट्रैकिंग पूरी तरह डिस्कनेक्ट करना
अगर आप चाहते हैं कि मेटा आपकी ऑनलाइन गतिविधियों को विज्ञापन से पूरी तरह अलग रखे, तो अकाउंट्स सेंटर में Your information and permissions के विकल्प में जाकर “Your activity off” का चयन किया जा सकता है। इस सेटिंग से आप अपनी पिछली और भविष्य की गतिविधियों को मेटा से डिस्कनेक्ट कर सकते हैं। इसका मतलब यह है कि अब इंस्टाग्राम और फेसबुक आपकी ब्राउज़िंग और ऐप उपयोग को विज्ञापन के लिए इस्तेमाल नहीं करेंगे।
विज्ञापन पूरी तरह नहीं बंद होंगे, बस कम पर्सनल दिखेंगे
यह समझना जरूरी है कि इन सेटिंग्स के बाद भी इंस्टाग्राम पर विज्ञापन पूरी तरह बंद नहीं होंगे। फर्क सिर्फ इतना होगा कि अब विज्ञापन आपकी पर्सनल पसंद और ऑनलाइन एक्टिविटी के आधार पर कम दिखाई देंगे। मेटा अब व्हाट्सएप स्टेटस और मेटा AI से जुड़े फीचर्स में भी विज्ञापन दिखा रहा है। इसका मतलब यह है कि विज्ञापन से पूरी तरह बचना मुश्किल है, लेकिन उनकी जरूरत से ज्यादा पर्सनल फीलिंग को कम किया जा सकता है।