रोजाना शराब पीने से हो सकती हैं 19 तरह की गंभीर बीमारियां, जिसमें शामिल हैं 7 प्रकार के कैंसर

नेशनल डेस्क: अब तक यह माना जाता था कि शराब का सेवन यदि कम मात्रा में किया जाए तो इससे दिल की बीमारियों का खतरा कम हो सकता है। लेकिन एक नए अध्ययन ने इस धारणा को खारिज कर दिया है। अमेरिका के स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग द्वारा जारी एक रिपोर्ट में यह खुलासा हुआ है कि चाहे शराब कम मात्रा में हो या ज्यादा, इससे शरीर पर गंभीर असर पड़ सकता है। शोधकर्ताओं के अनुसार, शराब पीने से सात प्रकार के कैंसर सहित 19 खतरनाक बीमारियों का जोखिम बढ़ सकता है। 

शराब का सेवन मृत्यु का जोखिम
शोधकर्ताओं का कहना है कि रोजाना शराब का सेवन करने से लिवर, मुंह, भोजन की नली और कोलन जैसे कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। शराब के सेवन से डीएनए में म्यूटेशन यानी उत्परिवर्तन होता है, जिससे कोशिकाओं में असामान्य परिवर्तन होते हैं और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियां उत्पन्न हो सकती हैं। रिपोर्ट में यह भी कहा गया है कि शराब का सेवन मृत्यु का जोखिम बढ़ा सकता है और शराब से उत्पन्न होने वाली बीमारियों का इलाज भी मुश्किल हो सकता है।

कैंसर का खतरा 16 प्रतिशत 
रिपोर्ट के अनुसार, जो पुरुष और महिलाएं हफ्ते में केवल एक बार शराब पीते हैं, उनके लिए कोलन कैंसर का खतरा 16 प्रतिशत बढ़ जाता है। इसके साथ ही भोजन की नली में होने वाले कैंसर (एसोफैजियल कैंसर) का खतरा भी 6 प्रतिशत बढ़ जाता है। यदि कोई व्यक्ति रोजाना दो ड्रिंक लेता है, तो कैंसर का खतरा 22 प्रतिशत तक बढ़ सकता है। शोधकर्ताओं ने यह भी बताया कि जो लोग तीन बार या हफ्ते में 21 बार शराब पीते हैं, उनमें एसोफैजियल कैंसर का जोखिम तीन गुना बढ़ जाता है। महिलाओं में स्तन और फेफड़ों का कैंसर होने का खतरा क्रमशः 32 प्रतिशत और 12 प्रतिशत तक बढ़ सकता है।

शराब के सेवन से होता है गंभीर खतरा 
शराब का सेवन लिवर की गंभीर बीमारी, लीवर सिरोसिस का कारण बन सकता है। यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें लीवर में सूजन और जलन उत्पन्न होती है, जिससे लीवर का कार्य प्रभावित होता है और वह धीरे-धीरे खराब होने लगता है। लंबे समय तक शराब पीने से लीवर के स्वस्थ ऊतक खराब हो जाते हैं, जो बाद में गंभीर समस्याओं का कारण बन सकते हैं। 

पुरुष हफ्ते में एक बार शराब पीते हैं
शराब पीने से चोट लगने का जोखिम भी बढ़ जाता है। रिपोर्ट में यह बताया गया कि जो पुरुष हफ्ते में एक बार शराब पीते हैं, उनमें अनजाने में चोट लगने का जोखिम 4 प्रतिशत बढ़ सकता है। वहीं, जो महिलाएं दिन में तीन बार या हफ्ते में 21 बार शराब पीती हैं, उनमें चोट लगने का खतरा 117 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। शराब से उत्पन्न होने वाली नशे की स्थिति में व्यक्ति को अपनी शारीरिक स्थिति का सही अनुमान नहीं हो पाता, जिससे दुर्घटनाएं और चोटें हो सकती हैं।

शराब का सेवन हृदय रोगों के लिए नुकसानदायक
इस रिपोर्ट में यह भी बताया गया है कि शराब का सेवन हृदय रोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। जो लोग दिन में दो ड्रिंक पीते हैं, उनमें शराब न पीने वालों की तुलना में हृदय रोग का जोखिम दोगुना होता है। हालांकि, रिपोर्ट में यह भी कहा गया कि कुछ अध्ययन में यह पाया गया था कि शराब के कम सेवन से मधुमेह और स्ट्रोक का जोखिम कम हो सकता है, लेकिन इससे हृदय रोग का खतरा अधिक हो सकता है।

युवाओं में बढ़ रहे कैंसर के नए मामले
अगले हिस्से में यह उल्लेख किया गया है कि पिछले दो दशकों में 18 से 34 वर्ष की आयु के युवाओं में शराब पीने की दर 72 फीसदी से घटकर 62 फीसदी हो गई है। इसके बावजूद, शराब के सेवन से 15 से 39 वर्ष के युवाओं में कैंसर के नए मामले बढ़ रहे हैं, जो चिंता का विषय है। यह दर्शाता है कि युवा वर्ग के बीच शराब की बढ़ती लत उनके स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरे का कारण बन सकती है।

सबसे सुरक्षित तरीका है शराब का सेवन कम करना  
शोध के प्रमुख डॉ. केविन शील्ड ने कहा कि शराब का सेवन जितना अधिक होगा, मृत्यु का जोखिम उतना अधिक होगा। उनका मानना है कि शराब का सेवन कम करने से स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है और इससे कई बीमारियों के खतरे को कम किया जा सकता है। इस अध्ययन के आधार पर यह कहा जा सकता है कि शराब का सेवन कम करने या न करने से सेहत को लाभ मिल सकता है और विभिन्न प्रकार के कैंसर और अन्य बीमारियों का जोखिम भी कम हो सकता है।