दिल्ली में ठंड आई, पर हवा में 'जहर'! 19.6 डिग्री में भी सांस लेना चुनौती क्यों?

Edited By Updated: 18 Oct, 2025 11:10 AM

why is breathing a challenge even at 19 6 degrees in delhi

देश की राजधानी दिल्ली में आखिरकार ठंड ने दस्तक दे दी है। शुक्रवार को दिल्ली का न्यूनतम तापमान गिरकर 19.6 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया, जो इस मौसम का अब तक का सबसे ठंडा दिन रहा। यह तापमान इस समय के औसत तापमान से अभी भी लगभग 1.2 डिग्री सेल्सियस ज्यादा...

नेशनल डेस्क : देश की राजधानी दिल्ली में आखिरकार ठंड ने दस्तक दे दी है। शुक्रवार को दिल्ली का न्यूनतम तापमान गिरकर 19.6 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया, जो इस मौसम का अब तक का सबसे ठंडा दिन रहा। यह तापमान इस समय के औसत तापमान से अभी भी लगभग 1.2 डिग्री सेल्सियस ज्यादा है, लेकिन दिल्लीवालों को सुबह-सुबह हल्की ठंडक का अहसास जरूर हुआ।

ठंड के साथ आई चिंता

हल्की ठंड लोगों को राहत दे सकती थी, वहीं दिल्ली की बिगड़ती हवा ने इस ताजगी को फीका कर दिया है। न्यूनतम तापमान भले ही गिरा हो, लेकिन इसी के साथ दिल्ली की वायु गुणवत्ता (AQI) लगातार ‘खराब’ श्रेणी में बनी हुई है।

सुबह की हल्की धुंध और ठंडी हवा के बावजूद, वायु प्रदूषण के कारण लोग खुली हवा में ताजगी महसूस नहीं कर पा रहे हैं। मौसम विभाग (मेट्रोलॉजिकल डिपार्टमेंट) के अनुसार हवा में मौजूद प्रदूषक कणों के कारण AQI का स्तर लगातार बिगड़ रहा है।

सांस लेना भी हुआ मुश्किल

राजधानी के कई इलाकों में सुबह की सैर (मॉर्निंग वॉक) और आउटडोर गतिविधियों से लोग परहेज कर रहे हैं। प्रदूषण के कारण सांस लेने में तकलीफ, आंखों में जलन और सिरदर्द जैसी स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ रही हैं।

शनिवार सुबह 10 बजे दिल्ली के कई इलाकों का AQI चिंताजनक स्तर पर था। आनंद विहार का AQI 379, लोधी रोड का 230, आईटीओ का 271, विवेक विहार का 288 और पटपड़गंज का 272 दर्ज किया गया। अधिकांश क्षेत्रों में हवा की गुणवत्ता 'बहुत खराब' या 'खराब' ही रही।

आगे और बिगड़ सकते हैं हालात

विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि दिवाली के बाद वायु गुणवत्ता और भी गिर सकती है। ठंड के मौसम में हवा की गति धीमी हो जाती है, जिससे प्रदूषक कण ऊपर नहीं उठ पाते और शहर में स्मॉग (धुंध और प्रदूषण का मिश्रण) बढ़ जाता है।

बचाव के लिए क्या करें?

प्रदूषण से बचने के लिए लोगों को सुबह की सैर और आउटडोर एक्टिविटी से बचना चाहिए। घर से बाहर निकलने पर N95 या बेहतर सुरक्षा वाले मास्क का उपयोग करना चाहिए और घर के अंदर के वातावरण को शुद्ध रखने के लिए हाउसप्लांट्स की देखभाल पर ध्यान देना चाहिए। मौसम की सुहानी ठंडक तो आ गई है, लेकिन हवा में घुले जहर ने दिल्लीवासियों के लिए इस राहत को अधूरी खुशी बना दिया है।

 

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