Feng Shui Tips for Weight Loss: बढ़ते वजन और मोटापे को करेंगे कंट्रोल, ये असरदार फेंगशुई टिप्स

शास्त्रों की बात, जानें धर्म के साथ

Feng Shui Tips for Weight Loss: किसी भी व्यक्ति का मोटा या पतला होना काफी हद तक उसके खुद की शारीरिक संभाल पर निर्भर करता है। बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ती है। स्लिम बॉडी और छरहरे बदन के मालिक बनना आपका भी सपना है तो घंटों जिम में जाकर पसीना बहाने से बेहतर है चाईनीज़ वास्तु विज्ञान के आसान उपाय अपनाकर वेट कंट्रोल कर सकते हैं।

रसोई से आरंभ होता है मोटापे का प्रथम चरण क्योंकि यहां से प्राप्त होता है सुस्वाद भोजन जिसको देखकर स्वयं पर नियंत्रण नहीं रहता और बिना अपनी सेहत का ध्यान दिए कुछ भी खाया-पिया जाता है। मोटापा जहां कई बीमारियों का लक्षण है, वहीं अनेक बीमारियां मोटापे के कारण ही आती हैं। मोटापा ऐसी बला है जो हर आयु वर्ग के लोगों को परेशान कर देता है। मोटापा अपने-आप में एक बीमारी है, यह न केवल आपकी सुंदरता को ही प्रभावित करता है बल्कि कई समस्याएं भी उत्पन्न करता है। आप भी हैं इस समस्या से परेशान तो फेंगशुई टिप्स अपनाएं वजन घटाएं बिना डाइटिंग-

किचन अथवा डायनिंग हॉल जिस स्थान पर बैठकर आप भोजन करते हैं वहां की दीवारों पर हल्के रंग करवाएं। लाल और चटख रंगों से भूख अधिक लगती है।

क्राकरी और मेज के कपड़े का रंग भी वजन को प्रभावित करता है। फेंगशुई सिद्धांत के मतानुसार काले अथवा नीले रंग की क्राकरी और मेज का कपड़ा इस्तेमाल करने से भोजन के प्रति रुझान कम होता है और वजन नियंत्रण में रहता है।

भोजन देखते ही उसे खाना आरंभ नहीं करना चाहिए। शास्त्र कहते हैं की स्वयं भोजन खाने से पहले भगवान को अर्पित करें। फिर भोजन को प्रणाम करके प्रार्थना करें।  फेंगशुई भी इसी सिद्धांत को मानता है। भोजन के अतिरिक्त खाने से बचने के लिए डाइनिंग टेबल और किचन में ताजे फल और फूल सजा कर रखें।

फ्रीज और डाइनिंग टेबल के सामने शीशा अथवा स्पेक्ट्रम लाट लगाएं। जिससे सूर्य की रोशनी किचन और डाइनिंग एरिया में आए।

फेंगशुई के अनुसार अपने जूते और चप्पल इस तरह से रखें की आते-जाते आपकी नजरे जूते और चप्पलों पर पड़ती रहें।

घर में स्वास्थ्यप्रद, सेहतमंद और निरोगी लोगों के चित्र लगाएं। इससे आपको प्रेरणा मिलेगी और आप भी स्वस्थ रहेंगे।