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चीन के शेनझेन स्थित स्टार्टअप 'लॉन्वी बायोसाइंसेज' ने एक ऐसी एंटी-एजिंग गोली विकसित करने का दावा किया है, जो मनुष्य की उम्र को 150 साल तक बढ़ा सकती...
नींद हमारे शरीर और दिमाग के लिए उतनी ही जरूरी है जितना खाना और पानी। इसे कभी-कभी शरीर का “रीसेट बटन” भी कहा जाता है। पर्याप्त नींद लेने से शरीर को...
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खान-पान का सबसे बुरा असर हमारे दांतों पर पड़ रहा है। बच्चों से लेकर बड़ों तक दांतों में कीड़ा (Cavity) लगना एक आम...
विशेषज्ञों का मानना है कि जेनेटिक कारणों और चिकित्सा असमानता के चलते 2050 तक यह संकट और गहरा सकता है।
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केरल के कन्नूर जिले में दिमागी बुखार (एमोबिक एन्सेफलाइटिस) ने हड़कंप मचा दिया है। साढ़े 3 साल का एक बच्चा थाय्यिल निवासी गंभीर रूप से संक्रमित पाया गया है और उसे कोझिकोड के गवर्नमेंट मेडिकल कॉलेज एंड हॉस्पिटल में भर्ती कराया गया है। डॉक्टरों ने बताया कि बच्चे को पिछले तीन दिनों से तेज बुखार था और उस
ऑफिस में लगातार थकान, सुस्ती और ध्यान भटकने की समस्या सिर्फ काम का दबाव नहीं बल्कि विटामिन और मिनरल्स की कमी का संकेत हो सकती है। विटामिन B12, आयरन, विटामिन D, मैग्नीशियम और फोलिक एसिड की कमी से एनर्जी लेवल घटता है और फोकस कमजोर होता है। संतुलित डाइट, धूप, सप्लिमेंट्स और हल्की एक्सरसाइज से यह कमी पू
हाल के वर्षों में भारतीय युवाओं में हृदय रोग, हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के मामले तेजी से बढ़े हैं। इसके पीछे मुख्य कारण खराब खानपान, एक्सरसाइज की कमी, धूम्रपान, अधिक शराब का सेवन और तनाव जैसी गलत आदतें हैं। ये आदतें शरीर में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं को जन्म देती हैं, जो आगे चलकर दिल की गंभीर बीमारियों और हार्ट अटैक का जोखिम बढ़ाती हैं।
नई रिसर्च के अनुसार, दिल की बीमारियों का असली कारण रेड मीट या बटर नहीं, बल्कि हमारी रोजमर्रा की गलत आदतें हैं। रिफाइंड शुगर, प्रोसेस्ड स्टार्च, सीड ऑयल्स, स्मोकिंग और एंटीसेप्टिक माउथवॉश शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड का स्तर घटा देते हैं, जिससे हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ता है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, हरी सब्जियां, चुकंदर, लहसुन और नियमित एक्सरसाइज दिल को स्वस्थ रखने में मदद करती हैं।
हमारा किचन घर का सबसे अहम हिस्सा होता है, क्योंकि यहीं से हमारी रोजमर्रा की सेहत जुड़ी होती है। लेकिन कुछ आम चीजें इसे खतरे का स्रोत भी बना सकती हैं। एक्सपर्ट डॉ. कंचन कौर के अनुसार, प्रोसेस्ड फूड्स, ज्यादा तला-भुना खाना, प्लास्टिक कंटेनर, पैकेज्ड ड्रिंक्स और कलर्ड फूड्स किचन में कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ाते हैं। इन चीजों को तुरंत किचन से निकालना चाहिए। साफ-सुथरी और सुरक्षित सामग्री का इस्तेमाल ही लंबी उम्र और सेहतमंद जीवन की कुंजी है।
भारतीय खान-पान की आदतों को लेकर ICMR और मद्रास डायबिटीज रिसर्च फाउंडेशन की एक नई और चिंताजनक स्टडी सामने आई है। इस रिसर्च के अनुसार भारतीय अपनी डेली एनर्जी का एक लगभग 62% केवल कार्बोहाइड्रेट से ले रहे हैं, जिसका अधिकांश हिस्सा सफेद चावल और प्रोसेस्ड अनाज से आ रहा है।
किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो ब्लड फिल्टर करने, वेस्ट प्रोडक्ट्स निकालने और फ्लूड बैलेंस बनाए रखने का काम करती है। किडनी खराब होने पर शुरुआती लक्षणों में यूरिन में ज्यादा प्रोटीन, झागदार यूरिन, थकान, कमजोरी, सूजन, बीपी बढ़ना और यूरिन में खून आना शामिल हैं। अगर ये संकेत दिखें, तो तुरंत
पंजाबी एक्टर और बॉडीबिल्डर वरिंदर सिंह घुम्मन का दिल का दौरा पड़ने से निधन हो गया। 41 वर्षीय वरिंदर को कुछ दिन पहले कंधे में दर्द के बाद अमृतसर के अस्पताल में भर्ती कराया गया था। फिट रहने के बावजूद उनका हार्ट अटैक अचानक आया। हार्ट अटैक और कार्डियाक अरेस्ट के पहले छाती में दर्द, सांस फूलना, ठंडा पसीन
पेशाब स्वास्थ्य की महत्वपूर्ण जानकारी देता है। बार-बार पेशाब आना, रंग में बदलाव, झागदार या क्लाउडी यूरिन, पेशाब में खून, बदबू या जलन जैसी समस्याएं डायबिटीज, यूरिनरी इंफेक्शन, किडनी स्टोन या लिवर रोग का संकेत हो सकती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें और समय पर डॉक्टर से परामर्श करें। पर्याप्त पानी पीना और नियमित जांच कराना बेहद जरूरी है।
भारत में कफ सिरप पीने के कारण 5 साल से कम उम्र के 17 बच्चों की मौत के मामले पर विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने विस्तृत जानकारी जारी की है। WHO ने मौतों का कारण सिरप में खतरनाक रूप से अधिक मात्रा में मौजूद टॉक्सिक केमिकल को बताया है, साथ ही यह भी स्पष्ट किया है कि भारत में दवा टेस्टिंग और उत्पादन में
भारत में क्रॉनिक किडनी डिज़ीज़ (CKD) और किडनी स्टोन के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ताज़ा आंकड़ों के मुताबिक देश की लगभग 10% आबादी CKD से ग्रसित है, वहीं करीब 12% लोग किडनी स्टोन की समस्या से परेशान हैं। चिंताजनक बात यह है कि उत्तर भारत, जिसे अब 'स्टोन बेल्ट' कहा जाने लगा है, वहां ये आंकड़ा 15% तक पहुंच चुका है।
पिछले कुछ दशकों में ब्रेस्ट कैंसर के मामलों में बदलाव देखने को मिला है। पहले यह बीमारी अधिकतर 60 साल से ऊपर की उम्र की महिलाओं में पाई जाती थी, लेकिन अब 30-40 साल की उम्र की महिलाएं भी इसका शिकार हो रही हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि इसके कई कारण हो सकते हैं, जिनमें जीवनशैली, खानपान और कुछ कॉस्मेटिक
राजस्थान और मध्यप्रदेश में कफ सिरप पीने से बच्चों की मौतों के बाद माता-पिता में चिंता बढ़ गई है। बच्चों को बिना डॉक्टर की सलाह एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, एसिटामिनोफेन, खांसी-सर्दी की दवाइयां और एंटीबायोटिक्स देना खतरनाक हो सकता है। बच्चों में दवाओं का असर वयस्कों से अलग होता है और साइड इफेक्ट गंभीर हो सकते हैं। हमेशा उम्र और वजन के अनुसार दवा दें, लेबल पढ़ें और डॉक्टर की सलाह लें।
हाल ही में अमेरिकी स्टडी (USC) में खुलासा हुआ है कि फैटी लिवर या MASLD मरीजों में हाई ब्लड प्रेशर मौत का सबसे बड़ा जोखिम बढ़ाता है। डायबिटीज और कम HDL कोलेस्ट्रॉल भी खतरे को बढ़ाते हैं। फैटी लिवर के साथ मोटापा और अन्य मेटाबॉलिक फैक्टर्स होने पर जोखिम कई गुना बढ़ जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि नियमित स्वास्थ्य जांच, ब्लड प्रेशर, शुगर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल, हेल्दी वजन और लाइफस्टाइल बेहद जरूरी है।
अगर पैरों, घुटनों या जोड़ों में दर्द बार-बार होता है, तो यह यूरिक एसिड बढ़ने का संकेत हो सकता है। डॉक्टर सुभाष गिरि के अनुसार, गलत खानपान, शराब, मीठे पेय और पानी की कमी इसके मुख्य कारण हैं। रेड मीट, मटन और राजमा जैसी चीजों से बचना चाहिए। विटामिन C युक्त फल, डेयरी उत्पाद और पर्याप्त पानी का सेवन यूरि
स्कॉटलैंड की 30 वर्षीय नई मां करीना व्हाइट को बेटी के जन्म के 10 दिन बाद चेहरे का आधा हिस्सा लकवाग्रस्त हो गया। चाय पीते समय उनके होंठ सुन्न हो गए और चेहरे की मसल्स काम करना बंद कर दीं। डॉक्टरों ने बेल्स पाल्सी की पुष्टि की। पानी पीते और सोते समय उन्हें होंठ भींचने और आंखों पर टेप लगाने की जरूरत पड़
मेष राशि वालों आज कार्यक्षेत्र में आपको नई जिम्मेदारियां मिल सकती हैं। अपनी ऊर्जा को सही दिशा में लगाएं, सफलता के योग हैं।
वृषभ राशि वालों आपकी आर्थिक स्थिति आज मजबूत रहने वाली है। परिवार के साथ सुखद समय बीतेगा और घर में शांति रहेगी।
मिथुन राशि वालों आज आपको अपनी वाणी पर थोड़ा नियंत्रण रखने की जरूरत है, वरना किसी से बेवजह विवाद हो सकता है। यात्रा की संभावना है।
कर्क राशि वालों स्वास्थ्य के प्रति आज सचेत रहें। अच्छी खबर यह है कि आपका कहीं रुका हुआ पैसा आज वापस मिल सकता है।
सिंह राशि वालों आज आपका आत्मविश्वास काफी बढ़ा रहेगा। पुराने मित्रों से मुलाकात होने से मन प्रसन्न रहेगा।
कन्या राशि वालों ऑफिस में आज काम का दबाव थोड़ा ज्यादा रह सकता है। धैर्य से काम लें, दिन के अंत तक सब ठीक हो जाएगा।
तुला राशि वालों रचनात्मक कार्यों के लिए आज का दिन बेहतरीन है। आपके प्रेम संबंधों में मधुरता आएगी और आपसी तालमेल बढ़ेगा।
वृश्चिक राशि वालों संपत्ति या वाहन से जुड़े पुराने मामले आज सुलझ सकते हैं, जिससे आपको मानसिक शांति मिलेगी।
धनु राशि वालों अपनी मेहनत पर पूरा भरोसा रखें। आज आपको अपने छोटे भाई-बहनों का पूरा सहयोग प्राप्त होगा।
मकर राशि वालों आज आपको धन लाभ के नए अवसर मिल सकते हैं। निवेश के लिए भी आज का दिन अच्छा है।
कुंभ राशि वालों आपका व्यक्तित्व आज काफी प्रभावशाली रहेगा। लोग आपकी बातों और विचारों से प्रभावित होंगे।
मीन राशि वालों आज खर्चों में थोड़ी बढ़ोतरी हो सकती है, इसलिए बजट का ध्यान रखें। विवादों से दूर रहना ही आपके लिए समझदारी होगी।
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07/03/2026 16:30 IST
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