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ब्रिटेन (UK) में स्वास्थ्य क्षेत्र में एक क्रांतिकारी रिसर्च प्रोग्राम की शुरुआत हुई है जिसका सीधा मकसद लिवर की बीमारियों को उनकी शुरुआती स्टेज में...
अचानक ठंडी हवा का झोंका आने पर किसी भावुक फिल्म के सीन के दौरान या डर लगने पर आपने महसूस किया होगा कि आपकी त्वचा पर छोटे-छोटे दाने उभर आते हैं और बाल...
सर्दियों के मौसम में दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इस समय हार्ट अटैक या दिल का दौरा पड़ने के मामले ज्यादा देखने को मिलते हैं। आम तौर पर हार्ट...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और दिल की बीमारियां आम हो गई हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन गंभीर समस्याओं का समाधान जिम की...
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लिवर शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है और इसकी कमजोरी के शुरुआती संकेत अक्सर त्वचा और नाखूनों पर दिखते हैं। पीलिया, स्पाइडर एंजियोमा, पामर एरीथिमा, लगातार खुजली, त्वचा का धब्बेदार होना और टेरी नेल्स जैसी नाखून की समस्याएं लिवर की गड़बड़ी का संकेत हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें
नींद सिर्फ आराम का समय नहीं, बल्कि दिमाग और शरीर की मरम्मत का सबसे ज़रूरी चरण है। लेकिन जब वैज्ञानिक नींद से जुड़े आंकड़ों को देखते हैं, तो एक रोचक तथ्य सामने आता है। क्या सच में महिलाएं पुरुषों से ज्यादा सोती हैं? और अगर हां, तो आखिर वजह क्या है। आइए इसे आसान भाषा में समझते हैं।
दुनिया के नक्शे पर सबसे रहस्यमय और कठोर शासन वाला देश उत्तर कोरिया (North Korea) अपने अजीबोगरीब और अमानवीय कानूनों के लिए जाना जाता है। यहां के सर्वोच्च नेता किम जोंग उन के शासन में जहां लोगों के पहनने, बोलने और हंसने तक के नियम सरकार तय करती है वहीं महिलाओं के जीवन के एक सबसे बुनियादी और प्राकृतिक
हम अक्सर अपने ब्लड ग्रुप को केवल ब्लड ट्रांसफ्यूजन या डोनर मैचिंग तक ही सीमित समझते हैं, लेकिन नई रिसर्च बताती है कि आपका ब्लड ग्रुप आपके लिवर की सेहत का संकेत भी दे सकता है। यानी ब्लड टाइप यह बता सकता है कि आपको भविष्य में गंभीर लिवर की बीमारी होने का कितना खतरा है।
स्टील के बर्तन मजबूत और टिकाऊ होने के कारण घरों में लंबे समय से उपयोग किए जा रहे हैं, लेकिन हर खाने की चीज़ के लिए सुरक्षित नहीं हैं। दही, कटे हुए फल, टमाटर आधारित व्यंजन, अचार और नींबू जैसी एसिडिक चीज़ें स्टील में रखने से उनका स्वाद और रंग बदल सकता है और स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार इन्हें कांच, मिट्टी या सिरेमिक बर्तन में रखना चाहिए।
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है हमारा शरीर भी धीरे-धीरे कई छोटी-छोटी चेतावनियां देना शुरू कर देता है। 30 की उम्र के बाद बाहरी तौर पर भले ही हम सामान्य दिखें लेकिन हमारे शरीर के भीतर मेटाबॉलिज्म (Metabolism) धीमा पड़ने लगता है, ऊर्जा का स्तर कम होता है और कई गंभीर बीमारियां चुपचाप जन्म लेने लगती हैं।
हालिया रिसर्च में खुलासा हुआ है कि ब्लड ग्रुप A वाले लोगों में ऑटोइम्यून लिवर डिजीज का खतरा अन्य ग्रुप की तुलना में अधिक होता है। स्टडी में 1,200 से अधिक लोगों का डेटा एनालिसिस किया गया, जिसमें 114 मरीज इस बीमारी से पीड़ित थे। ब्लड ग्रुप A में इम्यून सिस्टम डिसफंक्शन की संभावना ज्यादा पाई गई। विशेषज्ञ कहते हैं कि शुरुआती लक्षण दिखें तो तुरंत जांच जरूरी है।
मरीज प्रोस्टेट ग्रंथि में नॉन-कैंसरकारी ग्रोथ और ऊपरी मूत्र मार्ग में गंभीर परिवर्तन से पीड़ित थे, साथ ही, उनकी दायीं किडनी काम करना बंद कर चुकी थी
दिल का स्वास्थ्य हमारी जिंदगी के लिए बेहद अहम है। खासतौर पर आर्टरीज में प्लाक जमना एक धीमी, लेकिन खतरनाक प्रक्रिया है। समय रहते इसका पता न चले तो यह दिल का दौरा, स्ट्रोक और अन्य गंभीर हृदय रोगों का कारण बन सकती है। कुछ सरल घरेलू तरीकों से शुरुआती संकेतों को पहचाना जा सकता है और गंभीर खतरे से बचा जा
एक्सपर्ट्स का कहना है कि रोजाना ब्रेकफास्ट स्किप करना शरीर की नेचुरल रिदम को बिगाड़ देता है और कई अंगों को नुकसान पहुंचाता है। इससे भूख बढ़ती है, वजन बढ़ता है और मेटाबॉलिक सिस्टम प्रभावित होता है। हार्ट, ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल पर नकारात्मक असर पड़ता है। मेटाबॉलिक सिंड्रोम और डायबिटीज का खतरा भी बढ़ता है। सुबह पौष्टिक नाश्ता करना स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है।
किडनी बीमारी के शुरुआती लक्षण सिर्फ थकान, पैरों की सूजन या यूरिन बदलाव तक सीमित नहीं होते, बल्कि कई बार इसकी शुरुआत आंखों से होती है. विशेषज्ञों के अनुसार किडनी के कमजोर होने पर आंखों में सूजन, धुंधलापन, लालपन, जलन और रंग पहचानने में दिक्कत जैसे संकेत दिख सकते हैं. इन्हें नजरअंदाज करने पर स्थिति गंभीर होकर विजन लॉस का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे लक्षण दिखें तो तुरंत किडनी और आंखों की जांच जरूरी है.
नई रिपोर्टों के अनुसार, ब्रेन कैंसर के शुरुआती लक्षण अक्सर सामान्य समस्याओं जैसे सिरदर्द, तनाव या थकान समझकर अनदेखे कर दिए जाते हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि लगातार असामान्य सिरदर्द, मतली-उल्टी, याददाश्त और व्यवहार में बदलाव, मांसपेशियों की कमजोरी, अचानक दौरे और अत्यधिक थकान गंभीर चेतावनी हो सकते हैं। समय रहते इन संकेतों की पहचान करने से उपचार के बेहतर परिणाम मिलने की संभावना बढ़ जाती है।
शरीर लगातार हमें चेतावनी देता रहता है कि उसे कौन से पोषक तत्वों की कमी हो रही है। अक्सर छोटी-छोटी परेशानियां इस बात का संकेत देती हैं कि शरीर को पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा। समय रहते इन संकेतों को पहचानना और संतुलित आहार अपनाना गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से बचाव कर सकता है।
क्या आपने कभी गौर किया है कि छींकते समय हमारी आंखें अपने आप बंद हो जाती हैं। यह कोई सिर्फ आदत नहीं है, बल्कि शरीर का एक प्राकृतिक और सुरक्षात्मक रिफ्लेक्स है। इस प्रक्रिया के पीछे वैज्ञानिक कारण और शरीर की सुरक्षा की पूरी कहानी छिपी है।
ठंड के मौसम में सुबह-सुबह खांसी की समस्या बढ़ सकती है, जो प्रदूषण और मौसम के बदलाव के कारण होती है। दिल्ली जैसे शहरों में बढ़ा हुआ प्रदूषण भी इस समस्या को और बढ़ाता है। एक्सपर्ट का कहना है कि यह ब्रोंकाइटिस, एसिड रिफ्लक्स या अस्थमा जैसी समस्याओं का संकेत हो सकता है। घरेलू उपायों में शहद, अदरक, काली मिर्च और हल्दी वाले दूध से राहत मिल सकती है।
अमेरिका के वॉशिंगटन राज्य में H5N5 बर्ड फ्लू से होने वाली दुनिया की पहली मानव मौत दर्ज की गई है। राज्य के स्वास्थ्य विभाग ने इस खबर की पुष्टि करते हुए बताया कि ग्रेज हार्बर काउंटी के एक बुजुर्ग व्यक्ति की मृत्यु H5N5 एवियन इन्फ्लुएंजा संक्रमण के कारण हुई है। यह मामला दुनिया भर के स्वास्थ्य विशेषज्ञो
मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए अनुकूल रहने वाला है। आपकी मेहनत का अच्छा फल मिल सकता है। किसी नए कार्य की शुरुआत से लाभ की संभावना है।
वृष राशि वालों आज का दिन आपके लिए सकारात्मक रहेगा। किसी नई योजना पर काम शुरू कर सकते हैं। धन लाभ के संकेत मिल रहे हैं।
मिथुन राशि वालों के लिए आज का दिन साधारण रहेगा। युवाओं को करियर में उन्नति का अवसर मिल सकता है। व्यापार में नए मौके सामने आ सकते हैं।
कर्क राशि वालों आज का दिन शुभ रहेगा। सरकारी क्षेत्र से जुड़े लोगों को तरक्की मिल सकती है। घर में किसी शुभ आयोजन की योजना बन सकती है। विद्यार्थियों को...
सिंह राशि वालों के लिए आज का दिन मिलाजुला रहेगा। काम के दौरान किसी प्रभावशाली व्यक्ति से मुलाकात हो सकती है। अचानक धन लाभ के योग बन सकते हैं।
कन्या राशि वालों आज का दिन सामान्य रहेगा। वैवाहिक जीवन में आपसी समझ बनी रहेगी। व्यवसाय में परिवार का सहयोग मिलेगा। आय के नए साधन बन सकते हैं।
तुला राशि वालों के लिए आज का दिन शानदार रहने वाला है। पहले किया गया निवेश लाभ दे सकता है। कार्यक्षेत्र में नई जिम्मेदारी सौंपी जा सकती है।
वृश्चिक राशि वालों आज का दिन आपके पक्ष में रहेगा। कोई भी फैसला सोच-विचार कर लें। रुके हुए काम पूरे हो सकते हैं। घर का वातावरण खुशनुमा रहेगा।
धनु राशि वालों के लिए आज का दिन शुभ रहेगा। माता-पिता के साथ भविष्य की योजनाओं पर चर्चा कर सकते हैं। विद्यार्थियों को मेहनत का अच्छा परिणाम मिलेगा।
मकर राशि वालों आज का दिन उत्तम रहेगा। काम के सिलसिले में नए लोगों से संपर्क फायदेमंद रहेगा। कानूनी मामलों में सावधानी बरतें। मौसम बदलने से सेहत...
कुंभ राशि वालों के लिए आज का दिन अच्छा रहेगा। अविवाहित लोग किसी खास से अपने मन की बात साझा कर सकते हैं। किसी पुरानी परेशानी का समाधान मिल सकता है।
मीन राशि वालों आज का दिन आपके लिए अनुकूल रहेगा। आर्थिक स्थिति पहले से मजबूत होगी। व्यापार में लाभ के संकेत हैं। नौकरीपेशा लोगों को नए अवसर मिल सकते...
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13/01/2026 04:30 IST
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