इन लोगों के लिए बेहद खतरनाक है कोरोना की ये वाली लहर, जानें बचाव के उपाय

नेशनल डेस्क: कोरोना वायरस एक बार फिर दुनिया के लिए सिरदर्द बन गया है। इस बार वायरस ने एक नया रूप धारण किया है जिसे JN.1 वैरिएंट कहा जा रहा है। यह नया वैरिएंट काफी तेजी से फैल रहा है और कई देशों में चिंता का कारण बन चुका है। सिंगापुर में सबसे ज्यादा मामले सामने आए हैं वहीं भारत में भी स्थिति धीरे-धीरे गंभीर होती जा रही है।

भारत में अब तक की स्थिति

भारत में अब तक 257 से अधिक मरीज इस नए वैरिएंट से संक्रमित पाए गए हैं। इनमें से अब तक 2 लोगों की मौत हो चुकी है। सबसे ज्यादा मामले केरल, महाराष्ट्र और तमिलनाडु से सामने आए हैं। विशेषज्ञों के अनुसार आने वाले दिनों में केसों की संख्या बढ़ सकती है अगर लोग सतर्क नहीं रहे।

क्या है JN.1 वैरिएंट और क्यों है यह खतरनाक

JN.1 वैरिएंट, कोरोना वायरस का एक नया और तेजी से फैलने वाला रूप है। वैज्ञानिकों का कहना है कि यह वैरिएंट पहले के मुकाबले ज्यादा संक्रामक है और लोगों में तेजी से फैल रहा है। संक्रमित होने के 24 से 48 घंटे के अंदर इसके लक्षण नजर आने लगते हैं।

मुख्य लक्षण: तेज बुखार, सांस लेने में दिक्कत, गला बैठ जाना, थकान और कमजोरी, शरीर में दर्द

कई मरीजों की हालत कुछ ही घंटों में बिगड़ रही है जिससे यह वैरिएंट और ज्यादा खतरनाक बन गया है।

किन लोगों को है सबसे ज्यादा खतरा

नया वैरिएंट उन लोगों के लिए ज्यादा खतरनाक साबित हो रहा है जिनकी इम्यूनिटी कमजोर है या जो पहले से किसी गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं।

सबसे ज्यादा खतरे में ये लोग हैं:

• बुजुर्ग: जिनकी उम्र ज्यादा है और जिनकी इम्यूनिटी कमजोर होती है।
• डायबीटिज और हार्ट के मरीज: वायरस इनके फेफड़ों तक जल्दी पहुंचता है।
• सांस की समस्या से पीड़ित लोग: वायरस सीधा फेफड़ों पर हमला करता है।
• गर्भवती महिलाएं: इम्यून सिस्टम कमजोर होने के कारण ये अधिक संवेदनशील होती हैं।
• छोटे बच्चे: इनका शरीर संक्रमण के प्रति जल्दी प्रतिक्रिया देता है और जोखिम ज्यादा रहता है।

कैसे रखें खुद और अपनों का ध्यान

इस समय सबसे जरूरी है सतर्क रहना और सावधानी बरतना। थोड़ा सा ध्यान रखने से आप और आपका परिवार इस संक्रमण से बच सकते हैं।

जरूरी सावधानियां:

• मास्क जरूर पहनें: भीड़भाड़ वाली जगहों पर मास्क लगाना जरूरी है।
• इम्यूनिटी बढ़ाएं: हल्दी वाला दूध, काढ़ा, तुलसी-अदरक की चाय और पौष्टिक आहार लें।
• बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें: उन्हें सार्वजनिक स्थानों पर जाने से रोकें और समय-समय पर डॉक्टर से जांच करवाएं।
• साफ-सफाई का रखें ध्यान: हाथों को नियमित रूप से साबुन से धोएं और सैनिटाइज़र का प्रयोग करें।
• भीड़ से बचें: जब तक जरूरी न हो, भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें।

लापरवाही पड़ सकती है भारी

हर बार की तरह इस बार भी कोरोना वायरस हमें यह सिखा रहा है कि थोड़ी सी लापरवाही भारी पड़ सकती है। यह नया वैरिएंट उन लोगों के लिए खासतौर पर घातक है जो पहले से बीमार हैं या जिनकी प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है।