Edited By Ashutosh Chaubey,Updated: 10 Jun, 2025 02:19 PM
दिल्ली-NCR में जून की शुरुआत के साथ ही भीषण गर्मी ने अपना रौद्र रूप दिखाना शुरू कर दिया है। भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने राजधानी के लोगों को आगाह करते हुए कहा है कि अगले तीन दिनों तक लू चलने की संभावना बहुत ज़्यादा है। इसी के चलते मंगलवार को रेड अलर्ट...
नेशनल डेस्क: दिल्ली-NCR में जून की शुरुआत के साथ ही भीषण गर्मी ने अपना रौद्र रूप दिखाना शुरू कर दिया है। भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने राजधानी के लोगों को आगाह करते हुए कहा है कि अगले तीन दिनों तक लू चलने की संभावना बहुत ज़्यादा है। इसी के चलते मंगलवार को रेड अलर्ट जारी कर दिया गया है। इससे पहले सोमवार को ऑरेंज अलर्ट जारी किया गया था, लेकिन तापमान में लगातार बढ़ोतरी को देखते हुए चेतावनी और गंभीर कर दी गई है। सोमवार को दिल्ली के प्रमुख इलाकों में तापमान खतरनाक स्तर तक पहुंच गया। आया नगर में सबसे अधिक 45.3 डिग्री सेल्सियस तापमान दर्ज किया गया। वहीं, रिज क्षेत्र में 44.9 डिग्री, पालम में 44.3 डिग्री, सफदरजंग में 43.4 डिग्री और लोदी रोड में 43.3 डिग्री तापमान दर्ज किया गया। ये आंकड़े रविवार के मुकाबले 1 से 2 डिग्री अधिक हैं, जो यह साबित करते हैं कि गर्मी का असर दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा है।
तीन दिन और झुलसाएगी गर्मी, फिर आएगी राहत
आईएमडी ने स्पष्ट किया है कि दिल्ली में बुधवार, गुरुवार और शुक्रवार तक लू की स्थिति बनी रहेगी। तापमान 44 से 45 डिग्री के बीच बना रह सकता है। खासकर दोपहर के समय बाहर निकलने से बचना चाहिए, क्योंकि उस समय गर्म हवाएं यानी ‘लू’ का असर सबसे ज़्यादा होता है। हालांकि, राहत की खबर यह है कि सप्ताहांत तक मौसम करवट ले सकता है। शनिवार और रविवार को हल्की बारिश और तूफान की संभावना जताई जा रही है, जिससे तापमान में गिरावट आ सकती है।
गर्मी से कैसे बचें: स्वास्थ्य के लिए सावधानियां ज़रूरी
इस प्रकार की गर्मी से शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है। लू से बचने के लिए निम्नलिखित सावधानियां अपनाना ज़रूरी है:
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दोपहर 12 बजे से 4 बजे के बीच घर से बाहर निकलने से बचें।
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पानी का सेवन अधिक करें और खुद को हाइड्रेटेड रखें।
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हल्के, ढीले और सूती कपड़े पहनें।
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धूप में बाहर जाते समय सिर को ढकें और चश्मा पहनें।
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बच्चों, बुज़ुर्गों और बीमार लोगों का विशेष ध्यान रखें।
कब मिलेगी राहत: बारिश लाएगी ठंडक की उम्मीद
आईएमडी के अनुसार, शनिवार से मौसम में बदलाव के संकेत मिल रहे हैं। हल्की बारिश और गरज के साथ आंधी चल सकती है, जिससे तापमान में गिरावट आएगी। यह दिल्लीवासियों के लिए बड़ी राहत हो सकती है, जो इन दिनों लू के कारण परेशान हैं।