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आज के डिजिटल दौर में लोगों का स्क्रीन टाइम काफी बढ़ गया है। लगातार स्क्रीन देखने से आंखों में थकावट और सूजन की समस्या आम देखी जा रही है। हालांकि लोग...
किडनी शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। यह शरीर में खून को फिल्टर करती है और गंदगी व टॉक्सिन्स को बाहर निकालती है। स्वस्थ जीवन जीने के लिए किडनी का...
ग्लोबल लेवल पर 'हंटावायरस' (Hantavirus) के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। इन बढ़ते हुए मामलों को देखते हुए भारत सरकार और स्वास्थ्य मंत्रालय पूरी तरह...
हंता वायरस से प्रभावित क्रूज शिप ‘एमवी होंडियस’ से निकाले गए यात्रियों में अब संक्रमण के नए मामले सामने आने लगे हैं। अमेरिका लौट रहे एक यात्री में...
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आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में नींद की कमी एक आम समस्या बनती जा रही है। काम का दबाव, तनाव और बढ़ता स्क्रीन टाइम लोगों की नींद को प्रभावित कर रहा है। कई लोग इसे सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार लगातार नींद पूरी न होना शरीर के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है।
आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है और यह सिर्फ बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गई है, बल्कि कम उम्र के लोग भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, गलत लाइफस्टाइल, तनाव, खराब खानपान और नींद की कमी इसके प्रमुख कारण हैं।
अक्सर आपने लोगों को यह कहते हुए सुना होगा कि कभी- कभार जब हम रुम में या किचन में कुछ लेने जाते हैं को तो वहां जाकर इस सोच में पड़ जाते हैं कि हम क्या करने आए थे? अगर आपने भी कभी ऐसा महसूस किया है तो अगर हाँ, तो घबराइए नहीं। यह याददाश्त की कमजोरी नहीं, बल्कि विज्ञान की एक सामान्य प्रक्रिया है जिसे Doorway Effect कहा जाता है।
विटामिन D को आमतौर पर हड्डियों की मजबूती से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन अब नई रिसर्च में इसके दिमाग पर पड़ने वाले असर को लेकर भी गंभीर चेतावनी दी गई है।
क्या आप रात भर सोने के बाद भी सुबह उठकर थकान महसूस करते हैं? यानि की सुबह उठने के बाद आपको आपका एनर्जी लेलव लो लगता है और शरीर थका- थका सा महसूस करता है तो आपको सावधान होने की जरुरत है। यह कोई आम थकान नहीं ब्लकि आपके शरीर में आयरन की कमी का संकेत हो सकता है। इस कमीं के पीछे कई कारण हो सकते हैं। इसे नजर अंदाज करना भारी पड़ सकता है, जो आगे चलकर 'एनीमिया' का रूप भी ले सकती है।
डायबिटीज के इलाज और वजन घटाने के लिए दुनिया भर में मशहूर दवा 'ओजेम्पिक' (Ozempic) अब अपनी सुरक्षा को लेकर सवालों के घेरे में है। डेनमार्क में हुई एक ताज़ा और बड़े स्तर की रिसर्च में यह चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि इस दवा का सेवन करने वाले मरीजों में आंखों की एक दुर्लभ लेकिन बेहद गंभीर बीमारी का खतर
Jharkhand Desk: गर्मी का मौसम शुरू होते ही सभी को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है, लेकिन खासकर गर्भवती महिलाओं के लिए यह और भी जरूरी है। इस समय शरीर में बदलाव के कारण कमजोरी, थकान और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। इसलिए सही खान-पान और दिनचर्या अपनाना बहुत जरूरी है।
हरियाणा सरकार ने प्रदेश में एचआईवी (HIV) और सिफलिस जैसी जानलेवा बीमारियों की जड़ पर प्रहार करने के लिए एक बेहद सख्त और दूरगामी फैसला लिया है। नई स्वास्थ्य नीति के तहत अब राज्य में गर्भवती महिलाओं के साथ-साथ उनके पतियों का भी HIV और सिफलिस टेस्ट अनिवार्य किया जाएगा। इस कदम का मुख्य उद्देश्य गर्भ में
भारत में शादियों का मतलब केवल रस्मों-रिवाज़ नहीं, बल्कि बेहतरीन दिखने का सामाजिक दबाव भी है। इसी दबाव के बीच, देश के युवा अब वजन घटाने के लिए 'शॉर्टकट' अपना रहे हैं। नई दिल्ली के कई वेलनेस संस्थान अब "Mounjaro दुल्हन" जैसे पैकेज प्रमोट कर रहे हैं, जिसमें गाइडेड न्यूट्रिशन के साथ वजन घटाने वाले इंज
बचपन में कैंसर से होने वाली मौतों में से 94 प्रतिशत मौत और कर्क रोग के 85 प्रतिशत नए मामले कम एवं मध्यम आय वाले देशों में होते हैं, जिससे स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच और उपचार में असमानताओं का पता चलता है। यह बात 'लैंसेट' नामक पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन रिपोर्ट में कही गई है। अध्ययन के अनुसार, 2023 में, बच्चों में कैंसर से हुई कुल मौतों में से भारत में 17,000, चीन में 16,000, और नाइजीरिया तथा पाकिस्तान में लगभग नौ-नौ हजार मौत हुईं।
आज के दौर में महिलाएं पढ़ाई, आर्थिक स्वतंत्रता और करियर को प्राथमिकता दे रही हैं। इस वजह से शादी और फैमिली प्लानिंग की उम्र भी खिसकती जा रही है। जहां पहले 20 की उम्र में मां बनना आम था वहीं अब 30 या 35 की उम्र के बाद प्रेग्नेंसी का चलन बढ़ा है लेकिन क्या बढ़ती उम्र में मां बनना पूरी तरह सुरक्षित है?
अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी (ACC.26) की नई रिसर्च के अनुसार, दिन में 6 घंटे से ज्यादा मोबाइल या लैपटॉप का उपयोग दिल की सेहत के लिए घातक है।
आपने अक्सर ऐसा सुना होगा कि अच्छी सेहत के लिए दिन में खूब सारा पानी पीना चाहिए। इससे शरीर में से फालतू टॉक्सिन बाहर निकलते हैं और आपको हेल्दी स्किन मिलती है। ज्यादा पानी पीने से त्वचा में चमक आती है। इसी के साथ आपने यह भी सुना होगा कि किसी भी चीज की अति भी हानिकारक होती है। क्या आप जानते हैं कि आवश्यकता से ज्यादा पानी पीना आपकी सेहत को फायदे के बजाय गंभीर नुकसान पहुँच सकता है।
क्या आपको भी चलते वक्त ऐसा महसूस होता है जैसे आप रूई पर चल रहे हों? या फिर रात में अचानक पैरों में तेज चुभन और जलन होने लगती है? अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो इन लक्षणों को 'थकान' समझकर नजरअंदाज करना आपकी सबसे बड़ी भूल हो सकती है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक यह 'डायबिटिक न्यूरोपैथी' का शुरुआती संकेत है ज
एक ताजा अध्ययन के अनुसार, भारत में पुरुषों की तुलना में महिलाएं पेट के मोटापे (Abdominal Obesity) का अधिक शिकार हो रही हैं।
बाल झड़ना महिलाओं की आम समस्या है, लेकिन अधिक झड़ना गंभीर संकेत हो सकता है। इसके कारणों में हार्मोनल बदलाव, पोषण की कमी, तनाव और बाहरी नुकसान शामिल हैं। लंबे समय तक बाल झड़ने पर डॉक्टर से सलाह जरूरी है। सही कारण पहचानकर इलाज करने से बाल दोबारा उग सकते हैं। होम्योपैथी और आधुनिक तकनीकों के संयोजन से स
मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए सामान्य रहेगा। आज किसी करीबी से अचानक से मुलाकात हो सकती है। कोई भी काम करते समय मन को शांत रखें।
वृष राशि वालों आज का दिन आपके लिए अनुकूल रहेगा। घर में किसी धार्मिक कार्यक्रम का आयोजन करवा सकते हैं।
मिथुन राशि वालों आज का दिन आपके लिए मिलाजुला रहेगा। शत्रु पक्ष आपके खिलाफ कोई साजिश रच सकता है, सावधान रहें।
कर्क राशि वालों आज का दिन आपके लिए उत्तम रहेगा। किसी खास व्यक्ति के सहयोग से व्यापार में लाभ हो सकता है।
सिंह राशि वालों आज का दिन आपके लिए बेहतरीन रहेगा। व्यापार मुनाफा होने के योग है। बेरोजगार लोगों को किसी कंपनी से ऑफर आ सकता है।
कन्या राशि वालों आज का दिन आपके लिए शानदार रहेगा। घर में किसी नए सदस्य के आने से खुशी का माहौल बना रहेगा।
तुला राशि वालों आज का दिन आपके लिए बढ़िया रहेगा। बिज़नेस करने वालों को अच्छा सौदा मिल सकता है। सामाजिक कार्यों में मन लग सकता है।
वृश्चिक राशि वालों आज का दिन आपके लिए बहुत अच्छा रहेगा। आज सारे अधूरे कार्य दोस्तो की मदद से पुरे हो जाएंगे।
धनु राशि वालों आज का दिन आपके लिए लाभदायक रहेगा। छात्रों की पढ़ाई में आ रही बाधाएं दूर हो जाएंगी। आज अपने क्रोध पर संयम बना कर रखें नहीं तो बना बनाया...
मकर राशि वालों आज का दिन आपके लिए खुशहाल रहेगा। परिवार में आपसी मतभेद खत्म हो जाएंगे और मधुरता बनी रहेगी। संतान के साथ मौज मस्ती में समय व्यतीत कर...
कुंभ राशि वालों आज का दिन आपके लिए आनंद से भरा रहेगा। व्यापारियों को कम मेहनत में अच्छे परिणाम देखने को मिल सकते हैं। परिवार के साथ सुखद समय व्यतीत...
मीन राशि वालों आज का दिन आपके लिए उत्तम रहेगा। कोर्ट कचहरी में चल रहे मामले में फैसला आपके हक में आ सकता है। व्यापार में मुनाफा होने के योग है।
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15/05/2026 15:30 IST
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