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ब्रिटेन (UK) में स्वास्थ्य क्षेत्र में एक क्रांतिकारी रिसर्च प्रोग्राम की शुरुआत हुई है जिसका सीधा मकसद लिवर की बीमारियों को उनकी शुरुआती स्टेज में...
अचानक ठंडी हवा का झोंका आने पर किसी भावुक फिल्म के सीन के दौरान या डर लगने पर आपने महसूस किया होगा कि आपकी त्वचा पर छोटे-छोटे दाने उभर आते हैं और बाल...
सर्दियों के मौसम में दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इस समय हार्ट अटैक या दिल का दौरा पड़ने के मामले ज्यादा देखने को मिलते हैं। आम तौर पर हार्ट...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और दिल की बीमारियां आम हो गई हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन गंभीर समस्याओं का समाधान जिम की...
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देश के बड़े हिस्से में कड़ाके की ठंड और शीतलहर (Cold Wave) का अलर्ट जारी कर दिया गया है। उत्तर भारत के राज्य जैसे राजस्थान, दिल्ली, पंजाब, हरियाणा, उत्तर प्रदेश और बिहार भीषण ठंड की चपेट में हैं। मौसम विभाग (IMD) के अनुसार आने वाले कुछ दिनों तक तापमान में और गिरावट दर्ज की जा सकती है। बढ़ती ठंड न के
अक्सर माना जाता है कि लिवर की बीमारियाँ केवल शराब के अत्यधिक सेवन से होती हैं, लेकिन चिकित्सा विशेषज्ञों ने इस धारणा को गलत बताया है। हार्वर्ड के प्रसिद्ध गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर ने चेतावनी दी है कि हमारी रोजमर्रा की जीवनशैली में शामिल 3 खास तरह की ड्रिंक्स 'फैटी लिवर' के मरीजों के लिए जानलेवा
'न्यूट्रिशनल न्यूरोसाइंस' में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, नियमित नाश्ता न करने वाले लोगों में डिप्रेशन का खतरा 40% और तनाव का जोखिम 23% तक बढ़ जाता है। अध्ययन में पाया गया कि सुबह का नाश्ता दिमाग को जरूरी ग्लूकोज प्रदान करता है, जिसकी कमी से हार्मोनल असंतुलन और एंग्जाइटी हो सकती है। विशेषज्ञों की सलाह है कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए उठने के दो घंटे के भीतर पोषक तत्वों से भरपूर नाश्ता जरूर करें।
उत्तर भारत इस समय कड़ाके की ठंड और घने कोहरे की चपेट में है। पहाड़ी इलाकों में हो रही भारी बर्फबारी का सीधा असर अब मैदानी क्षेत्रों में साफ दिखाई देने लगा है। तापमान में लगातार गिरावट के कारण आम जनजीवन प्रभावित हो रहा है और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी तेजी से बढ़ रही हैं।
ICMR की हालिया स्टडी में महिलाओं की डाइट और लाइफस्टाइल का ब्रेस्ट कैंसर से गहरा संबंध पाया गया है। रिपोर्ट के अनुसार, असंतुलित नॉन-वेज डाइट, शारीरिक सक्रियता की कमी, मोटापा और अधूरी नींद कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि सिर्फ एक कारक जिम्मेदार नहीं है; हार्मोनल बदलाव और पारिवारिक इतिहास भी अहम हैं। बचाव के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और वजन नियंत्रण की सलाह दी गई है।
भारत के लगभग हर घर में रोटी आहार का मुख्य हिस्सा है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि सेहत बनाने वाली यह रोटी आपको बीमार भी कर सकती है? हालिया शोध और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो रोटी खाने से कैंसर नहीं होता बल्कि उसे बनाने और स्टोर करने के गलत तरीके शरीर में कैंसर की कोशिकाओं (Cancer Cells) को सक्
मशहूर कार्डियोथोरेसिक सर्जन डॉ. जेरेमी लंदन ने दिल की सेहत को दुरुस्त रखने और हार्ट अटैक के खतरे को भांपने के लिए चार जरूरी स्क्रीनिंग टेस्ट बताए हैं। इनमें एंकल ब्रेकियल इंडेक्स (ABI), कैरोटिड अल्ट्रासाउंड, इकोकार्डियोग्राम और कार्डियक सीटी एंजियोग्राम शामिल हैं। ये टेस्ट धमनियों में ब्लॉकेज, प्लाक जमा होने और स्ट्रोक के जोखिम का सटीक पता लगाते हैं। डॉ. लंदन के अनुसार, उम्र और मेडिकल हिस्ट्री के आधार पर डॉक्टर की सलाह से ये जांचें करवाना जीवनरक्षक साबित हो सकता है।
सर्दियों में पेशाब का रंग बदलना सामान्य हो सकता है, लेकिन लगातार गहरा रंग या जलन, दर्द जैसी समस्याएं गंभीर हो सकती हैं। ठंड के मौसम में पानी कम पीने से पेशाब गाढ़ा हो जाता है। डॉ. एल.एच. घोटेकर के अनुसार, यूरिनरी इंफेक्शन, किडनी, लिवर या डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं इसका कारण हो सकती हैं। पर्याप्त पानी, संतुलित आहार और समय पर डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।
क्या आप जानते हैं कि एक साधारण सा निमोनिया या यूरिन इंफेक्शन जानलेवा साबित हो सकता है? चिकित्सा जगत में 'सेप्सिस' को एक ऐसी आपातकालीन स्थिति माना जाता है जहां शरीर का अपना सुरक्षा तंत्र (Immune System) ही उसका दुश्मन बन जाता है। अगर समय रहते इसे न पहचाना जाए तो यह कुछ ही घंटों में अंगों को फेल कर सक
आजकल सोशल मीडिया पर टंग स्क्रैपिंग यानी जीभ साफ करना एक बड़ा हेल्थ ट्रेंड बन गया है। इन्फ्लुएंसर्स और वीडियो में दावा किया जाता है कि जीभ पर जमी सफेद परत को खुरचकर हटाने से सांसों की बदबू (Bad Breath) तुरंत खत्म हो जाती है और मुंह फ्रेश हो जाता है लेकिन डॉक्टरों और विशेषज्ञों ने इस पर एक बड़ी चेतावनी
आज के बदलते लाइफ स्टाइल के साथ- साथ हमारे खान- पान में भी काफी बदलाव आ रहा है। खासकर बच्चों से लेकर युवाओं में फास्ट फूड और अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड खाने (जैसे बर्गर, फ्राइड चिकन, कोल्ड ड्रिंक, पनीर/मीट वाले तैयार पैकेज्ड आइटम) का ट्रेंड काफी तेजी से बढ़ रहा है। हालांकि कई बार लोग खाना बनाने पर लगने वाले समय को बचाने के लिए भी फास्ट फूड खाने को तरजीह देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि फास्ट फूड का ज्यादा सेवन आपके शरीर के लिए हानिकारक है।
दुनिया भर में वजन घटाने के लिए मशहूर 'ओजेम्पिक' इंजेक्शन अब भारत में भी चर्चा का केंद्र बना हुआ है। मूल रूप से टाइप-2 डायबिटीज के मरीजों के लिए बनाई गई यह दवा आजकल अपनी एक 'साइड इफेक्ट' के कारण सुर्खियों में है और वह है तेजी से वजन कम करना। दिसंबर 2025 में भारत में इसकी उपलब्धता बढ़ने के साथ ही इसके
'पीएफएएस' (PFAS) यानी ऐसे रसायन जो कभी खत्म नहीं होते, अब भारत के लिए एक बड़ा स्वास्थ्य संकट बनते जा रहे हैं। इससे जुड़ी हैरानी वाली बात यह है कि जिन जहरीली तकनीकों और फैक्ट्रियों को यूरोप और अमेरिका ने अपने नागरिकों की जान बचाने के लिए बंद कर दिया, उन्हें अब चुपचाप भारत में शिफ्ट किया जा रहा है।
अक्सर लोग कहते हैं कि डिप्रेशन (अवसाद) हमारे शरीर पर बुरा प्रभाव डालता है। ये बीमारी आपके दिमाग के साथ दिल को भी बीमार कर सकती है। मेडिकल जर्नल Circulation: Cardiovascular Imaging (AHA) में प्रकाशित एक नई रिसर्च के मुताबिक डिप्रेशन से जूझ रहे लोगों में हार्ट अटैक, स्ट्रोक और हार्ट फेल्योर का खतरा सामान्य लोगों की तुलना में कहीं अधिक होता है।
अगर आप वजन घटाने या डायबिटीज के डर से चीनी छोड़कर Artificial Sweeteners वाले डाइट सोडा या च्युइंगम का सहारा ले रहे हैं, तो एक बार ये खबर जरुर पढें। 2025 की ताजा रिसर्च में चौंकाने वाला दावा किया गया है कि ये कृत्रिम मिठास आपके दिल की धड़कनें कमजोर कर सकती है और आपके दिमाग को वक्त से पहले बूढ़ा बना सकती है।
आमतौर पर हम हार्ट अटैक का मतलब सीने में तेज दर्द समझते हैं लेकिन मेडिकल साइंस की हकीकत इससे अलग है। दिल्ली के आरएमएल (RML) अस्पताल के सर्जन डॉ. ओबैदुर रहमान ने हाल ही में एक चौंकाने वाला मामला साझा किया जहां एक 36 साल की महिला को बिना किसी सीने के दर्द के हार्ट अटैक आया। इस घटना ने यह साबित कर दिया
मेष राशि वालों आज का दिन आपके लिए अनुकूल रहने वाला है। आपकी मेहनत का अच्छा फल मिल सकता है। किसी नए कार्य की शुरुआत से लाभ की संभावना है।
वृष राशि वालों आज का दिन आपके लिए सकारात्मक रहेगा। किसी नई योजना पर काम शुरू कर सकते हैं। धन लाभ के संकेत मिल रहे हैं।
मिथुन राशि वालों के लिए आज का दिन साधारण रहेगा। युवाओं को करियर में उन्नति का अवसर मिल सकता है। व्यापार में नए मौके सामने आ सकते हैं।
कर्क राशि वालों आज का दिन शुभ रहेगा। सरकारी क्षेत्र से जुड़े लोगों को तरक्की मिल सकती है। घर में किसी शुभ आयोजन की योजना बन सकती है। विद्यार्थियों को...
सिंह राशि वालों के लिए आज का दिन मिलाजुला रहेगा। काम के दौरान किसी प्रभावशाली व्यक्ति से मुलाकात हो सकती है। अचानक धन लाभ के योग बन सकते हैं।
कन्या राशि वालों आज का दिन सामान्य रहेगा। वैवाहिक जीवन में आपसी समझ बनी रहेगी। व्यवसाय में परिवार का सहयोग मिलेगा। आय के नए साधन बन सकते हैं।
तुला राशि वालों के लिए आज का दिन शानदार रहने वाला है। पहले किया गया निवेश लाभ दे सकता है। कार्यक्षेत्र में नई जिम्मेदारी सौंपी जा सकती है।
वृश्चिक राशि वालों आज का दिन आपके पक्ष में रहेगा। कोई भी फैसला सोच-विचार कर लें। रुके हुए काम पूरे हो सकते हैं। घर का वातावरण खुशनुमा रहेगा।
धनु राशि वालों के लिए आज का दिन शुभ रहेगा। माता-पिता के साथ भविष्य की योजनाओं पर चर्चा कर सकते हैं। विद्यार्थियों को मेहनत का अच्छा परिणाम मिलेगा।
मकर राशि वालों आज का दिन उत्तम रहेगा। काम के सिलसिले में नए लोगों से संपर्क फायदेमंद रहेगा। कानूनी मामलों में सावधानी बरतें। मौसम बदलने से सेहत...
कुंभ राशि वालों के लिए आज का दिन अच्छा रहेगा। अविवाहित लोग किसी खास से अपने मन की बात साझा कर सकते हैं। किसी पुरानी परेशानी का समाधान मिल सकता है।
मीन राशि वालों आज का दिन आपके लिए अनुकूल रहेगा। आर्थिक स्थिति पहले से मजबूत होगी। व्यापार में लाभ के संकेत हैं। नौकरीपेशा लोगों को नए अवसर मिल सकते...
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