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हृदय रोगों के उपचार में वैज्ञानिकों ने बड़ी सफलता हासिल की है। टेक्सास ए एंड एम, कोलंबिया और ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक ऐसा इंजेक्शन...
चीन के शेनझेन स्थित स्टार्टअप 'लॉन्वी बायोसाइंसेज' ने एक ऐसी एंटी-एजिंग गोली विकसित करने का दावा किया है, जो मनुष्य की उम्र को 150 साल तक बढ़ा सकती...
नींद हमारे शरीर और दिमाग के लिए उतनी ही जरूरी है जितना खाना और पानी। इसे कभी-कभी शरीर का “रीसेट बटन” भी कहा जाता है। पर्याप्त नींद लेने से शरीर को...
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खान-पान का सबसे बुरा असर हमारे दांतों पर पड़ रहा है। बच्चों से लेकर बड़ों तक दांतों में कीड़ा (Cavity) लगना एक आम...
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किडनी शरीर से टॉक्सिन निकालने और कई जरूरी काम करती है, लेकिन कमजोर होने पर इसका असर खतरनाक होता है। किडनी रोग को "साइलेंट किलर" कहा जाता है क्योंकि इसके लक्षण देर से दिखते हैं। सही खानपान किडनी को स्वस्थ रखने में मदद करता है। फूलगोभी, लाल शिमला मिर्च, बेरीज, अंडे का सफेद हिस्सा और ऑलिव ऑयल जैसे 9 खाद्य पदार्थ किडनी रोगियों के लिए फायदेमंद हैं।
बरसात के मौसम में एक नई बीमारी बच्चों के लिए खतरा बनकर सामने आ रही है। इस बढ़ती बिमारी का नाम है टोमेटो फीवर। यह एक रेयर वायरल संक्रमण है, जो खासकर 5 साल से कम उम्र के बच्चों को प्रभावित करता है। इस बीमारी में शरीर पर लाल और गोल फफोले निकल आते हैं, जो टमाटर जैसे दिखते हैं।
भारत में वायु प्रदूषण एक बड़ा खतरा बन गया है जिसका सीधा असर लोगों की सेहत पर पड़ रहा है। एक्सपर्ट्स का कहना है कि इस 'जहरीली हवा' के कारण भारतीयों की औसत उम्र कम हो रही है और हर साल लाखों लोग गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं।
ब्रेन स्ट्रोक मस्तिष्क तक रक्त प्रवाह रुकने या फटने से होने वाली गंभीर स्थिति है, जो समय पर इलाज न मिलने पर लकवा या जानलेवा हो सकती है। अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल के न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. जुबैर सरकार ने बताया कि शुरुआती लक्षण जैसे चेहरे का तिरछापन, हाथ-पैर में कमजोरी और बोलने में परेशानी को नजरअंदाज न करें। F.A.S.T फॉर्मूला से लक्षण पहचाने और तुरंत चिकित्सा सहायता लें। स्वस्थ जीवनशैली और नियमित जांच से बचाव संभव है।
बारिश के मौसम में नमी बढ़ने से फंगल इंफेक्शन का खतरा काफी बढ़ जाता है। इस मौसम में गीले कपड़े, जूते या मोजे पहनने से त्वचा में नमी बनी रहती है, जो फंगस के पनपने के लिए सबसे अच्छा माहौल है। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. सौम्या सचदेवा बताती हैं कि अगर समय पर इन लक्षणों को पहचान लिया जाए और इलाज शुरू कर दिया जाए,
अमेरिका की ऑगस्टा यूनिवर्सिटी की पांच साल की स्टडी में पता चला है कि विटामिन डी टेलोमियर्स की रक्षा करता है, जो कोशिकाओं को बुढ़ापे से बचाने में मददगार हैं। 2000 IU विटामिन डी लेने वालों के टेलोमियर्स में बेहतर संरक्षण मिला। विटामिन डी हड्डियों के साथ इम्यून सिस्टम को भी मजबूत करता है। हालांकि, सही खुराक और इसके जोखिमों को समझने के लिए अभी और शोध आवश्यक है।
ताज़ी हवा, खुला आसमान और रोज़मर्रा की दौड़ ही सेहत का असली बीमा है क्योंकि एक एक्टिव लाइफस्टाइल सिर्फ दिल और शरीर को ही स्वस्थ नहीं रखती बल्कि कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों से बचाने का भी एक बड़ा हथियार है। भारत का नया कैंसर मैप एक डराने वाला सच सामने ला रहा है: हर 9वें या 10वें भारतीय को अपने जीवन म
लौंग का पानी रोज सुबह पीने से इम्युनिटी मजबूत होती है और फेफड़ों की सफाई, लिवर डिटॉक्स, स्किन क्लीनिंग, तनाव कम करना और नींद में सुधार जैसे कई फायदे मिलते हैं। डाइटीशियन के अनुसार, 14 दिन तक नियमित रूप से इसका सेवन करने से शरीर में सकारात्मक बदलाव नजर आते हैं। यह एक आयुर्वेदिक, प्राकृतिक और सरल घरेलू उपाय है, जिसे हर कोई अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकता है।
महाराष्ट्र के कोल्हापुर में 10 वर्षीय बच्चे की हार्ट अटैक से मौत की घटना ने बच्चों में हृदय रोगों को लेकर चिंता बढ़ा दी है। विशेषज्ञों के अनुसार जन्मजात दोष, वायरल संक्रमण, मोटापा और खराब जीवनशैली इसके पीछे हो सकते हैं। बच्चों में लक्षण पहचानना कठिन होता है, इसलिए सतर्कता जरूरी है। संतुलित आहार, निय
भारत में मौतों के प्रमुख कारणों पर Registrar General of India की रिपोर्ट के अनुसार, दिल की बीमारी अब सबसे बड़ी वजह बन गई है, जो कुल मौतों का 31% है। रेस्पिरेट्री इंफेक्शन, कैंसर और डायबिटीज जैसे NCDs तेजी से बढ़ रहे हैं। युवाओं में आत्महत्या प्रमुख कारण है। खराब जीवनशैली, मानसिक तनाव और खानपान की आद
रसोई में इस्तेमाल हो रहे नॉन-स्टिक, टेफ्लोन और प्लास्टिक बर्तन गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार इन बर्तनों से निकलने वाले रसायन जैसे PFAS, BPA आदि शरीर में पहुंचकर किडनी, लंग्स और ब्रेन कैंसर तक का खतरा बढ़ा सकते हैं। डॉक्टरों की सलाह है कि लोग स्टील, लोहे, पीतल और मिट्टी जै
ल्यूकेमिया एक जानलेवा ब्लड कैंसर है, जिसमें आंखों का सफेद हिस्सा पीला दिखना शुरुआती चेतावनी हो सकता है। यह बीमारी बोन मैरो में असामान्य ब्लड सेल्स के निर्माण से होती है। बच्चे, बुजुर्ग, रेडिएशन या कीमोथेरेपी से प्रभावित लोग अधिक जोखिम में हैं। ल्यूकेमिया के लक्षणों में सांस फूलना, बार-बार बुखार और वजन घटना शामिल हैं। सही जीवनशैली और समय पर इलाज से इसे रोका जा सकता है।
चिया सीड्स स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं, लेकिन सही तरीके से सेवन करना जरूरी है। विशेषज्ञों के अनुसार, चिया सीड्स को कम से कम आधे घंटे पानी में भिगोकर और धीरे-धीरे चबाकर खाना चाहिए। बिना भिगोए खाने से ये गले में अटक सकते हैं और सांस लेने में परेशानी हो सकती है। सुबह खाली पेट न खाएं और सेवन के बाद पानी जरूर पीएं। सही समय और मात्रा से लाभ बढ़ता है।
तेजी से बदलती जीवनशैली, तनाव और खराब खानपान के कारण चेहरे पर उम्र के असर समय से पहले दिखने लगे हैं। स्किन पर झुर्रियां, ढीलापन और बेजान रंगत आम समस्याएं बन गई हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, पर्याप्त पानी पीना, एंटीऑक्सिडेंट्स युक्त फल और हरी सब्जियां खाना, जैसे छोटे-छोटे बदलाव त्वचा को जवान बनाए रखने में मदद करते हैं। सही डाइट और हाइड्रेशन स्किन की खोई हुई चमक लौटा सकते हैं।
केंद्र सरकार ने स्वास्थ्य और चिकित्सा के क्षेत्र में एक ऐतिहासिक फैसला लेते हुए कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों की जीवनरक्षक दवाओं पर जीएसटी (GST) पूरी तरह खत्म कर दिया है। पहले इन दवाओं पर 5% से लेकर 12% तक टैक्स लगता था, लेकिन अब इनकी कीमत में सीधी कमी आएगी। यह कदम उन लाखों मरीजों और उनके परिवारों क
सिर दर्द को अक्सर मामूली समझा जाता है, लेकिन यह विटामिन डी की कमी का संकेत हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, विटामिन डी की कमी माइग्रेन और मानसिक तनाव जैसे लक्षणों को बढ़ा सकती है। अंडे की जर्दी, फैटी फिश, फोर्टिफाइड दूध और मशरूम विटामिन डी के अच्छे स्रोत हैं। सिर दर्द या तनाव हो तो विटामिन डी जांच और धूप लेना जरूरी है।
मेष राशि वालों आज कार्यक्षेत्र में आपको नई जिम्मेदारियां मिल सकती हैं। अपनी ऊर्जा को सही दिशा में लगाएं, सफलता के योग हैं।
वृषभ राशि वालों आपकी आर्थिक स्थिति आज मजबूत रहने वाली है। परिवार के साथ सुखद समय बीतेगा और घर में शांति रहेगी।
मिथुन राशि वालों आज आपको अपनी वाणी पर थोड़ा नियंत्रण रखने की जरूरत है, वरना किसी से बेवजह विवाद हो सकता है। यात्रा की संभावना है।
कर्क राशि वालों स्वास्थ्य के प्रति आज सचेत रहें। अच्छी खबर यह है कि आपका कहीं रुका हुआ पैसा आज वापस मिल सकता है।
सिंह राशि वालों आज आपका आत्मविश्वास काफी बढ़ा रहेगा। पुराने मित्रों से मुलाकात होने से मन प्रसन्न रहेगा।
कन्या राशि वालों ऑफिस में आज काम का दबाव थोड़ा ज्यादा रह सकता है। धैर्य से काम लें, दिन के अंत तक सब ठीक हो जाएगा।
तुला राशि वालों रचनात्मक कार्यों के लिए आज का दिन बेहतरीन है। आपके प्रेम संबंधों में मधुरता आएगी और आपसी तालमेल बढ़ेगा।
वृश्चिक राशि वालों संपत्ति या वाहन से जुड़े पुराने मामले आज सुलझ सकते हैं, जिससे आपको मानसिक शांति मिलेगी।
धनु राशि वालों अपनी मेहनत पर पूरा भरोसा रखें। आज आपको अपने छोटे भाई-बहनों का पूरा सहयोग प्राप्त होगा।
मकर राशि वालों आज आपको धन लाभ के नए अवसर मिल सकते हैं। निवेश के लिए भी आज का दिन अच्छा है।
कुंभ राशि वालों आपका व्यक्तित्व आज काफी प्रभावशाली रहेगा। लोग आपकी बातों और विचारों से प्रभावित होंगे।
मीन राशि वालों आज खर्चों में थोड़ी बढ़ोतरी हो सकती है, इसलिए बजट का ध्यान रखें। विवादों से दूर रहना ही आपके लिए समझदारी होगी।
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07/03/2026 20:30 IST
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