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हृदय रोगों के उपचार में वैज्ञानिकों ने बड़ी सफलता हासिल की है। टेक्सास ए एंड एम, कोलंबिया और ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक ऐसा इंजेक्शन...
चीन के शेनझेन स्थित स्टार्टअप 'लॉन्वी बायोसाइंसेज' ने एक ऐसी एंटी-एजिंग गोली विकसित करने का दावा किया है, जो मनुष्य की उम्र को 150 साल तक बढ़ा सकती...
नींद हमारे शरीर और दिमाग के लिए उतनी ही जरूरी है जितना खाना और पानी। इसे कभी-कभी शरीर का “रीसेट बटन” भी कहा जाता है। पर्याप्त नींद लेने से शरीर को...
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खान-पान का सबसे बुरा असर हमारे दांतों पर पड़ रहा है। बच्चों से लेकर बड़ों तक दांतों में कीड़ा (Cavity) लगना एक आम...
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देश में दिल की बीमारियां और हार्ट अटैक तेजी से बढ़ रहे हैं, जिसका सीधा संबंध खराब लाइफस्टाइल से है। एक हालिया अध्ययन में यह सामने आया है कि रोजाना एक गिलास अनार का जूस पीना हार्ट की सुरक्षा के लिए अत्यंत लाभकारी हो सकता है।
मध्यप्रदेश के जबलपुर के रानी दुर्गावती अस्पताल में एक हैरान करने वाला मामला सामने आया है। यहां रांझी इलाके की रहने वाली शुभांगी चौकसे ने 5.2 किलोग्राम वजन वाले बच्चे को जन्म दिया। डॉक्टरों के अनुसार, सामान्य रूप से नवजात शिशु का वजन 2.8 से 3.2 किलो के बीच होता है, ऐसे में यह बच्चा औसत से लगभग दोगुना भारी है।
दिल की बीमारियाँ आज के समय में एक आम समस्या बन गई हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पुरुषों को महिलाओं की तुलना में हार्ट अटैक का खतरा कहीं ज्यादा होता है। ऐसा क्यों है, इसके पीछे कई कारण हैं, जिनमें सिर्फ खराब लाइफस्टाइल ही नहीं, बल्कि हार्मोनल और सामाजिक कारक भी शामिल हैं।
केंद्र सरकार ने कैंसर इलाज को सस्ता बनाने के लिए कीमोथेरेपी, दवाओं और अन्य चिकित्सा सेवाओं पर जीएसटी को खत्म या कम कर दिया है। इससे मरीजों को ₹12,000 से ₹60,000 तक की सीधी बचत होगी। यह फैसला आर्थिक रूप से कमजोर और मध्यम वर्गीय परिवारों के लिए राहत भरा है और समय पर इलाज को प्रोत्साहित करेगा। यह कदम स्वास्थ्य सेवाओं को अधिक सुलभ और किफायती बनाएगा।
डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक समस्या है जिसमें व्यक्ति लगातार उदासी, थकान और नकारात्मक सोच से पीड़ित रहता है। यह सोचने, काम करने और जीवन का आनंद लेने की क्षमता को प्रभावित करता है। इसके कारणों में हॉर्मोनल असंतुलन, तनाव, खराब जीवनशैली और पारिवारिक इतिहास शामिल हैं। शुरुआती लक्षणों में उदासी, नींद और खाने की समस्या होती है। समय पर इलाज और सही जीवनशैली से डिप्रेशन से बचा जा सकता है।
हाल ही में हुए एक नए शोध ने स्वास्थ्य विशेषज्ञों और डॉक्टरों को हैरान कर दिया है। अभी तक दिल का दौरा पड़ने की मुख्य वजहें खराब लाइफस्टाइल, हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और मोटापा मानी जाती थीं, लेकिन अब एक चौंकाने वाला सच सामने आया है। रिसर्च में यह दावा किया गया है कि शरीर में छिपे कुछ खास तरह के बैक्टीरिया भी हार्ट अटैक का कारण बन सकते हैं। ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी और फिनलैंड की यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने मिलकर यह रिसर्च की है, जिसे प्रतिष्ठित 'जर्नल ऑफ द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन' में छापा गया ह
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, पेशाब करने के तुरंत बाद पानी पीना किडनी स्टोन का कारण बन सकता है। ऐसा करने से यूरिनरी ब्लैडर में बचे तत्व पानी के साथ मिलकर किडनी और यूरिनल ट्रैक्ट में जम सकते हैं। डॉक्टर पेशाब से पहले पानी पीने की सलाह देते हैं, जिससे विषैले तत्व बाहर निकल सकें।
अगर दिनभर नींद आती है और शरीर थका-थका लगता है, तो यह विटामिन-डी की कमी का संकेत हो सकता है। यह न केवल हड्डियों बल्कि मानसिक स्वास्थ्य और इम्यून सिस्टम को भी प्रभावित करता है। इसके लक्षणों में थकावट, बाल झड़ना और हड्डियों में दर्द शामिल हैं। धूप में बैठने, सही आहार और डॉक्टर की सलाह से विटामिन-डी की कमी को दूर किया जा सकता है।
हार्वर्ड-प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, ग्रीन टी, ग्रीन स्मूदी और हल्दी लाटे जैसी ड्रिंक्स कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं। इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इन्फ्लेमेटरी तत्व शरीर की नैचुरल डिफेंस को मजबूत करते हैं। हालांकि ये कोई चमत्कारी इलाज नहीं हैं, लेकिन हेल्दी डाइट, एक्सरसाइज और नियमित जांच के साथ इनका सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है।
हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, किडनी को स्वस्थ रखने के लिए नियमित और पर्याप्त पानी पीना जरूरी है। डॉ. संजीव सक्सेना ने बताया कि कम पानी पीने से किडनी पर नकारात्मक असर पड़ता है। एक बार में ज्यादा पानी पीना सही नहीं, इसे पूरे दिन थोड़ा-थोड़ा पीना चाहिए। औसतन, रोजाना कम से कम 2 लीटर पानी पीना चाहिए। दूध, दही, फल और सब्जियों से भी पानी मिलता है।
अयोध्या के युवक ने इंस्टाग्राम पर मुस्लिम युवती बनकर गुजरात के विवाहित युवक को प्रेमजाल में फंसा लिया और 1.40 लाख रुपये ठग लिए। बुर्का पहनकर मिलने भी गया, लेकिन ट्रेन यात्रा के दौरान उसकी सच्चाई सामने आ गई। युवक के घरवालों ने अपहरण की शिकायत की, जिसके बाद पुलिस जांच में पूरा मामला उजागर हुआ। बाद में
करी पत्ता न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। आयुर्वेद और वैज्ञानिक शोधों के अनुसार, यह डायबिटीज नियंत्रण, लिवर डिटॉक्स, बालों की देखभाल, बेहतर पाचन और आंखों की रोशनी बनाए रखने में सहायक है। इसमें विटामिन्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और आयरन जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को संपूर्ण रूप से पोषण प्रदान करते हैं।
आजकल फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल पर लोग काफी ध्यान दे रहे हैं। कोई डॉक्टर की सलाह से तो कोई सोशल मीडिया ट्रेंड्स देखकर तरह-तरह के हेल्दी फूड्स अपनाता है। इन्हीं में एक है लहसुन, जो हमारी रसोई में आसानी से मिल जाता है। विशेषज्ञ मानते हैं कि दिन की शुरुआत खाली पेट कच्चा लहसुन खाने से शरीर को कई तरह के फायदे होते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण इसे एक नेचुरल सुपरफूड बनाते हैं।
हम सभी यह मानते हैं कि शरीर का हर अंग जीवन के लिए ज़रूरी होता है। लेकिन एक डॉक्टर का दावा है कि इंसान अपने कुछ अहम अंगों के बिना भी सामान्य जीवन जी सकता है। एक रिपोर्ट के अनुसार, अमेरिका के नॉर्थवेल स्टेटन आइलैंड यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल के डॉक्टर इंद्रनील मुखर्जी ने बताया कि शरीर के सभी 78 अंग जरूरी नह
पीरियड्स के दौरान शारीरिक संबंध बनाना अधिकांश महिलाओं के लिए सुरक्षित होता है, बशर्ते हाइजीन का ध्यान रखा जाए। इस समय ऑक्सीटोसिन हार्मोन रिलीज़ होने से क्रेंप्स और दर्द में राहत मिल सकती है। हालांकि, ब्लीडिंग की वजह से इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए कंडोम और साफ-सफाई जरूरी है। प्रेग्नेंसी का जोखिम कम होता है, लेकिन कंट्रासेप्शन का इस्तेमाल सलाहकार है।
दुनियाभर में लाखों लोग दिल के दौरे और स्ट्रोक से बचने के लिए रोज एस्पिरिन लेते हैं लेकिन अब एक नए शोध ने इलाज की दिशा बदल दी है। एक बड़ी स्टडी में यह सामने आया है कि क्लोपिडोग्रेल (Clopidogrel) नाम की दवा एस्पिरिन से कहीं ज्यादा असरदार है और इसका खतरा भी कम है। इस खोज ने मेडिकल गाइडलाइंस में बड़े बद
मेष राशि वालों आज कार्यक्षेत्र में आपको नई जिम्मेदारियां मिल सकती हैं। अपनी ऊर्जा को सही दिशा में लगाएं, सफलता के योग हैं।
वृषभ राशि वालों आपकी आर्थिक स्थिति आज मजबूत रहने वाली है। परिवार के साथ सुखद समय बीतेगा और घर में शांति रहेगी।
मिथुन राशि वालों आज आपको अपनी वाणी पर थोड़ा नियंत्रण रखने की जरूरत है, वरना किसी से बेवजह विवाद हो सकता है। यात्रा की संभावना है।
कर्क राशि वालों स्वास्थ्य के प्रति आज सचेत रहें। अच्छी खबर यह है कि आपका कहीं रुका हुआ पैसा आज वापस मिल सकता है।
सिंह राशि वालों आज आपका आत्मविश्वास काफी बढ़ा रहेगा। पुराने मित्रों से मुलाकात होने से मन प्रसन्न रहेगा।
कन्या राशि वालों ऑफिस में आज काम का दबाव थोड़ा ज्यादा रह सकता है। धैर्य से काम लें, दिन के अंत तक सब ठीक हो जाएगा।
तुला राशि वालों रचनात्मक कार्यों के लिए आज का दिन बेहतरीन है। आपके प्रेम संबंधों में मधुरता आएगी और आपसी तालमेल बढ़ेगा।
वृश्चिक राशि वालों संपत्ति या वाहन से जुड़े पुराने मामले आज सुलझ सकते हैं, जिससे आपको मानसिक शांति मिलेगी।
धनु राशि वालों अपनी मेहनत पर पूरा भरोसा रखें। आज आपको अपने छोटे भाई-बहनों का पूरा सहयोग प्राप्त होगा।
मकर राशि वालों आज आपको धन लाभ के नए अवसर मिल सकते हैं। निवेश के लिए भी आज का दिन अच्छा है।
कुंभ राशि वालों आपका व्यक्तित्व आज काफी प्रभावशाली रहेगा। लोग आपकी बातों और विचारों से प्रभावित होंगे।
मीन राशि वालों आज खर्चों में थोड़ी बढ़ोतरी हो सकती है, इसलिए बजट का ध्यान रखें। विवादों से दूर रहना ही आपके लिए समझदारी होगी।
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07/03/2026 20:30 IST
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